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Cinnamon is a spice obtained from the inner bark of several tree species from the genus Cinnamomum. Cinnamon is used mainly as an aromatic condiment and flavouring additive in a wide variety of cuisines, sweet and savoury dishes, breakfast cereals, snack foods, bagels, teas, hot chocolate and traditional foods.
- Ayuda a bajar los niveles de azúcar en la sangre. El cinnamon ayuda a disminuir el azúcar en la sangre. Varios estudios de adultos y animales con diabetes han encontrado que el cinnamon puede ayudar a reducir el azúcar en la sangre, aunque otros no han mostrado resultados similares.
- Aumentan el metabolismo basal. Las primeras investigaciones sugieren que el cinnamon puede estimular el metabolismo. De acuerdo con un estudio de laboratorio, un aceite esencial de canela llamado cinamaldehído puede atacar las células grasas y hacer que quemen más energía.
- Cuidado de la piel. El cinnamon puede matar las bacterias en la piel y aumentar el colágeno. Busca en Internet «máscara de canela» y encontrarás muchas recetas de bricolaje que aseguran que combatirán los granos y el enrojecimiento.
- Ayuda a tratar el cáncer. En estudios de laboratorio, la canela disminuye el crecimiento del cáncer y destruye las células tumorales. En estudios que utilizan animales o células cultivadas en laboratorios, la canela se ha mostrado prometedora por su capacidad para retardar el crecimiento del cáncer e incluso matar las células tumorales.
24 de oct. de 2023 · Medically reviewed by Amy Richter, RD, Nutrition — Written by Joe Leech, MS — Updated on October 24, 2023. Cinnamon is a delicious spice with impressive effects on health and metabolism. Here ...
- Joe Leech, MS
- La canela es rica en una sustancia con poderosas propiedades medicinales. La canela es una especia que se elabora a partir de la corteza interior de los árboles científicamente conocida como Cinnamomum.
- La canela está cargada de antioxidantes. Los antioxidantes protegen su cuerpo del daño oxidativo causado por los radicales libres. La canela está cargada de poderosos antioxidantes, como los polifenoles.
- La canela tiene propiedades antiinflamatorias. La inflamación es increíblemente importante. Ayuda a su cuerpo a combatir infecciones y reparar el daño tisular.
- La canela puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. La canela se ha relacionado con un riesgo reducido de enfermedad cardíaca, la causa más común de muerte prematura en el mundo.
La canela o cinnamon alivia de gases, náuseas e hinchazón estomacal. Como ayuda en enfermedades cardíacas. Previene la formación de trombos, es anti esclerótica y antiagregante. Para regular los niveles de azúcar en la sangre. Ayuda a perder peso. Actúa como antiséptico, bactericida, antiparasitario y antimicótico. Etc.
29 de jun. de 2023 · Cinnamon (Cinnamomum zeylacium) comes from the bark of various species of cinnamon trees. It has been used as a spice and medicinal remedy for thousands of years. Cinnamon is an aromatic and versatile ingredient in sweet and savory recipes.
13 de jul. de 2023 · Cinnamon supplements may benefit overall heart health by improving blood pressure and circulation, and reducing blood lipid levels, like LDL cholesterol. Having high blood pressure and high blood ...
