2022
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21 de nov. de 2019 · Te desvelamos cuáles son los trucos para lograr un cuerpo más joven, sano y fuerte. Jessica Biel se mantiene así de bien desde hace años gracias a un entrenamiento suave y una dieta sana y ...
26 de feb. de 2023 · Entre los ejercicio de cardio estable que practica la actriz están correr, ejercicios HIIT, alternando entre correr y caminar y entrenamiento pliométrico, que incluye sentadillas con salto, saltos con una pierna, saltos de cono y salta dentro y fuera de una caja o banco.
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Cuerpo. Una de las actrices más fit de Hollywood dice que con este ejercicio pones la tripa, el culo y las piernas súper firmes. ¿Lo intentamos? Por Arancha Gamo. 10 de enero de 2020. Cincelar una anatomía privilegiada del nivel de Jessica Biel requiere trabajo, no nos vamos a engañar.
17 de ago. de 2023 · Jessica Biel impacta en las redes con su marcado abdomen fruto de exhaustivos entrenamientos. Descubre la intensa rutina de ejercicios que realiza y cómo logra esa envidiable forma física con constancia y motivación.
16 de dic. de 2019 · El entrenador de la actriz asegura que levantar peso es el entrenamiento que moldea los tipazos de Hollywood. Aunque la fiebre por el fitness y por mantener un estilo de vida saludable sea una ...
14 de may. de 2024 · Here's everything to know about Jessica Biel's fitness routine. Jessica uses Pilates to increase her mobility—and decrease pain. These days, Jessica turns to Pilates for her main workout,...
