Resultado de búsqueda
El poleo (Mentha pulegium) es una planta perenne, erecta o tendida, de hasta 50 cm de alto, muy aromática. Sus hojas son opuestas, elípticas, cubiertas de fina pilosidad, y emanan una intensa fragancia mentolada cuando se chafan .
El poleo es una planta medicinal que ofrece muchos beneficios para la salud, como ayudar en el tratamiento de la gripe, bronquitis y tos ferina, mejorar la digestión, combatir el exceso de gases, aliviar el cólico menstrual y ahuyentar insectos.
1 de abr. de 2024 · El poleo es una planta con múltiples propiedades y beneficios para la salud. Su consumo en infusión puede ayudar a aliviar problemas digestivos, dolores menstruales, estrés, migrañas y estreñimiento, entre otros.
13 de nov. de 2019 · Se trata del poleo, una especie de menta que, al igual que el orégano, la salvia, albahaca y romero, pertenece a la familia de las lamiáceas. Se le distingue por su olor fuerte y delicioso, así como por las notas herbales que genera cuando se le cocina.
- Favorece la digestión y reduce molestias intestinales. El poleo menta es de gran utilidad en el favorecimiento del proceso digestivo. Concretamente tiene efecto colagogo, lo que implica que genera la expulsión de bilis por parte de la vesícula biliar (algo fundamental para el proceso digestivo) y a su vez facilitando la evacuación.
- Estimula el apetito. Se ha observado que el poleo menta es una planta que posee la capacidad de fomentar un aumento del apetito y el hambre, algo que puede ser de utilidad en aquellas personas que manifiestan poco apetito (por ejemplo ante disgustos o depresiones).
- Contribuye a la regulación del ciclo menstrual. El poleo menta ha demostrado tener un efecto emenagógico, lo cual implica que la acción de esta planta puede favorecer la expulsión de flujo menstrual.
- Facilita la exudación. Otra de las propiedades útiles de esta planta está en el hecho de que puede llegar a contribuir a bajar el nivel de fiebre y la temperatura corporal gracias a que provoca un aumento de la sudoración.
30 de ene. de 2023 · Propiedades de la menta poleo, para qué sirve y sus contraindicaciones. La menta poleo es una de las especies de la menta y tiene un olor muy intenso. Sirve para tratar el resfriado y más afectaciones.
22 de jul. de 2023 · El poleo menta es una de las infusiones para el estómago más habituales. Conoce sus propiedades, beneficios y contraindicaciones, y cómo hacer su infusión.
