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8 de mar. de 2024 · Los deportes individuales son aquellas disciplinas deportivas que se pueden practicar en solitario, es decir, que no requieren de acompañamiento para realizarse de manera correcta. En eso se diferencian de los deportes colectivos.
En qué consisten los deportes individuales. Clasificación, características generales y específicas, ventajas, desventajas, aspectos tácticos y más.
- mercebou@espanadiario.tips
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- Atletismo. El atletismo es un grupo de actividades deportivas individuales que incluyen correr, saltar, lanzar y caminar de manera competitiva. En las carreras, los resultados se deciden por la posición final o tiempo de los atletas.
- Ciclismo. Otro de los deportes individuales más practicados es el ciclismo. En el se necesita una bicicleta para recorrer circuitos y carreteras al aire libre o un recorrido en una pista cubierta.
- Boxeo. El boxeo es un deporte individual de combate donde dos rivales luchan utilizando solo los puños con guantes. Los golpes se deben propinar de cintura para arriba y los dos contrincantes luchan dentro de un cuadrilátero diseñado específicamente para esta actividad.
- Levantamiento de pesas. Este tipo de actividad consiste en levantar la mayor cantidad de peso posible por parte del atleta. La carga se debe levantar mediante una barra con unos discos fijos en los extremos que determinan el peso final.
26 ejemplos y tipos de deportes individuales: La lista absoluta. A continuación, podrás encontrar ejemplos de deporte individual para comenzar a probar nuevas aventuras deportivas. Algún nombre de deportes individuales es posible que puedan ser nuevos para ti, pero no significa que no sean conocidos a lo largo del mundo.
18 de may. de 2022 · En este post te contamos todo sobre los deportes individuales: ejemplos, ventajas, desventajas y diferencias con los colectivos.
17 de dic. de 2021 · En esta lección, definimos deportes individuales y discutimos las habilidades y elementos críticos que son comunes a los deportes en solitario. Comparamos la motivación externa y la motivación intrínseca. Revisamos los cuatro principios básicos del entrenamiento, que son sobrecarga, progresión, reversibilidad y especificidad.
Ejemplos de deportes individuales. Algunos deportes individuales reconocidos son: Acrobacias. Artes marciales. Atletismo. Billar. Ciclismo. Esquí. Escalada de cuerda. Gimnasia. Gimnasia rítmica. Golf. Halterofilia. Levantamiento de potencia. Lanzamiento de peso. Lanzamiento de jabalina. Motociclismo. Tiro con arma. Tiro con arco.
