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10 de mar. de 2023 · Peppermint tea is naturally sweet and free of caffeine. It may be linked to health benefits, including improving digestion, boosting focus, and relieving migraine. Peppermint ( Mentha ×...
- Melissa Groves
22 de may. de 2019 · Peppermint tea is a popular herbal tea that is naturally calorie- and caffeine-free. Some research has suggested that the oils in peppermint may have antibacterial and pain-relieving...
- El té de menta puede aliviar los trastornos digestivos. La menta puede aliviar los síntomas digestivos, como los gases, hinchazón e indigestión. Los estudios en animales indican que la menta relaja el sistema digestivo y puede aliviar el dolor.
- El té de menta puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza por tensión y las migrañas. Como la menta actúa como relajante muscular y analgésico, puede disminuir ciertos tipos de dolores de cabeza.
- La menta puede refrescarle el aliento. Hay una razón por la que la menta es un saborizante común para pastas de dientes, enjuagues bucales y chicles. Además de su agradable olor, la menta tiene propiedades antibacterianas que ayudan a matar los gérmenes que causan la placa dental, lo que puede mejorar su aliento.
- El té de menta puede aliviar los senos nasales obstruidos. La menta tiene propiedades antibacterianas, antivirales y antiinflamatorias. Debido a esto, el té de menta puede combatir la obstrucción de los senos nasales debido a infecciones, el resfriado común y las alergias.
- Eunice Ramirez
- Usa dé te menta para aliviar el estrés. Cuando se trata el estrés y ansiedad, el té de menta es uno de tus mejores aliados. El mentol que está naturalmente presente en la hierba es conocido como un relajante muscular; esta manifestación fisica de relajación puede transferirse al estrés y la ansiedad igualmente.
- ¿No puedes dormir? Usa té de menta. Tomar té de menta antes de ir a dormir está comprobado que provee un mejor descanso; este beneficio del té de menta realmente es causado por el contenido de mentol de la hierba igualmente.
- Prueba el té de menta para la concentración. Te cuesta concentrarte? La menta puede ser una solución. Un estudio en el Diario Internacional de Neurociencia encontró que el té de menta puede aumentar el enfoque y la concentración.
- ¿Buscando perder unas libras? El té de menta puede ser la respuesta. Cuando se trata de pérdida de peso, pareciera que siempre estamos buscando un milagro, pero mientras no es un ingrediente que resuelve el problema, el té de menta puede ayudar.
9 de ago. de 2023 · Peppermint tea is made by steeping fresh or dried leaves of the peppermint plant in hot or boiling water. It has a minty and sweet flavor and doesn’t contain calories or caffeine. Peppermint...
6 de mar. de 2022 · Peppermint tea can help promote healthy digestion, ease headaches, improve sleep, and clear your sinuses, among other benefits, according to experts.
25 de may. de 2022 · Research on peppermint tea is super limited, but it might be an effective home remedy for nasal congestion, nausea, menstrual cramps, and more. Here are the top benefits of peppermint tea.
