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  1. www.instagram.com › davidlaidDavid Laid (@davidlaid) • Instagram photos and videos

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  2. Imágenes

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    • David Laid | 2019-04-03
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  4. fitnessdergisi.com › es › david-laid¿Quién es David Laid? ¿Cuál es su edad - altura - peso?

    • ¿Quién Es David laid?
    • ¿Qué Come David laid? ¿Cómo Se alimenta?
    • Suplementos utilizados por David Laid

    Es un fenómeno del fitness estonio, fisicoculturista y empresario. Nació el 29 de enero de 1998 y creció en Nueva York. Comenzó a practicar deportes a la edad de 14 años y rápidamente se volvió adicto al culturismo. A la edad de 16 años, ya tenía muchos seguidores en las redes sociales gracias a sus impresionantes videos de ejercicios y físicos. Co...

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    La dieta de David Laid es otro factor clave en su éxito. Se enfoca en comer alimentos integrales y evitar los alimentos procesados ​​y los azúcares. También come una dieta alta en proteínas para apoyar el crecimiento y la recuperación muscular. Estos son algunos de los alimentos que incluye en su dieta: 1. Proteínas: Coma muchas proteínas magras, c...

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    Toma varios suplementos para apoyar la eficiencia y el crecimiento muscular en el entrenamiento físico. Estos son algunos de los suplementos que usa: 1. Proteína en polvo:Ella toma un polvo de proteína de suero para apoyar el crecimiento y la recuperación muscular. 2. Creatina:Se necesita creatina para aumentar la fuerza y ​​la resistencia. 3. Mult...

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  5. Videos

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  6. www.youtube.com › channel › UCMqa1mNaKmSSe48FzwohAEADavid Laid - YouTube

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  8. www.facebook.com › davidlaid › photosDavid Laid - Facebook

    The Official Facebook Page of David Laid.

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    David Laid, el fisicoculturista joven más influyente de la actualidad, en unas nuevas fotos. 💖 "Luciendo bien".