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9 de sept. de 2016 · La importancia de la Gimnasia Rítmica. La gimnasia rítmica es una disciplina donde la estética y el deporte se combinan de una manera perfecta, para demostrar grandes habilidades entre el ballet, la danza y la gimnasia.
- ¿Qué Es La Gimnasia Rítmica?
- Origen E Historia de La Gimnasia Rítmica
- Aparatos de La Gimnasia Rítmica
- Características de Una Gimnasta
- Competencias Más importantes de Gimnasia Rítmica
- Otros Tipos de Gimnasia
La gimnasia rítmica, a veces llamada gimnasia rítmica moderna, es un deporte olímpico en el que se combinan elementos de la danza, el teatro y la gimnasia, para ejecutar series de ejercicios físicos de un modo grácil, estético y armonioso. La gimnasia rítmica está estrechamente emparentada con la gimnasia artística femenina y puede formar parte de ...
Si bien la gimnasia tiene notorios antecedentes en la Antigüedad clásica, sus primeras apariciones modernas datan del siglo XVIII en Europa Occidental. Su germen fueron las teorías del antropólogo francés Jean-Jacques Rousseau (1712-1778) sobre el desarrollo físico de los infantes y su importancia en el proceso educativo, algo que hasta entonces no...
La práctica de la gimnasia rítmica involucra no solo a la gimnasta, sino también a una serie de elementos o aparatos gimnásticos, cuyas dimensiones son estandarizadas por la Federación Internacional de Gimnasia. Este organismo, además, decide qué elementos son apropiados para cada categoría de edad en la competición: benjamín (por debajo de 9 años)...
En comparación con otras disciplinas deportivas, las practicantes de gimnasia rítmica llevan vidas deportivas breves y exigentes, que inician a edad temprana. En general, tienen cuerpos bajos y robustos, idóneos para la simetría de movimiento y la combinación de tres instancias fundamentales: la belleza de los movimientos, el dominio sobre el apara...
Las competicionesmás destacadas en materia de gimnasia rítmica son las siguientes: 1. Los Juegos Olímpicos Internacionales, organizados por el Comité Olímpico Internacional y celebrados cada 4 años. 2. El Campeonato Mundial de Gimnasia Rítmica, organizado anualmente por la Federación Internacional de Gimnasia desde 1963 (excepto en los años olímpic...
Además de la gimnasia rítmica, existen otras disciplinas gimnásticas, como son: 1. La gimnasia general. También conocida como “gimnasia para todos”, es la única disciplina gimnástica no competitiva, es decir, que se realiza por el puro goce del ejercicio y del bienestarcorporal. Puede participar gente de todas las edades, y consiste en la ejecución...
La gimnasia rítmica es una modalidad de la gimnasia y una disciplina deportiva practicada principalmente por mujeres, aunque actualmente también es practicada por hombres, esta disciplina combina elementos de ballet, gimnasia y danza, así como el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. [1]
Ayuda a tener en buenas condiciones las articulaciones. Reduce el riesgo de padecer enfermedades como la diabetes, enfermedades del corazón, obesidad, etc. Favorece la densidad ósea. Se recomienda practicar la gimnasia rítmica a una edad temprana para poder ir preparando el cuerpo.
19 de jun. de 2013 · La gimnasia rítmica se caracteriza por el uso de diversos implementos que contribuyen a darle un mayor realce estético. Entre uno de los más accesorios más utilizados, tenemos a la cuerda. Usualmente se encuentra hecha de cáñamo o algún otro material sintético largo.
La gimnasia rítmica se caracteriza por la capacidad que posee este deporte de integrar al trabajo físico elementos artísticos como pasos de danza o ballet y elementos de teatralidad en una rutina de ejercicios de fuerza y flexibilidad corporal.
Índice. Mejora la flexibilidad y coordinación. Desarrolla fuerza y resistencia. Mejora la postura y alineación corporal. Mejora la salud cardiovascular. Mejora la función cognitiva y la concentración. Promueve la reducción del estrés y el bienestar mental. Preguntas frecuentes. ¿La gimnasia rítmica solo es para niñas jóvenes?
