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- El esfuerzo continuo, incansable y persistente ganarán (James Whitcomb Riley) Lo bueno llega a través del esfuerzo.
- Aprende a manejar tus estados, podrás ser el más talentoso de todos, pero si emocionalmente te dejas vencer, no lograrás nada (Jordan Belfort) El esfuerzo no solo debe ser físico, sino que debe reunir muchos elementos que predisponen mentalmente a lograr una meta.
- En la vida pasan cosas malas, es cierto. Pero la clave está en ver las cosas tal cual son y no peor de lo que realmente son (Jordan Belfort) Esta frase de esfuerzo, nos invita a tener una perspectiva no tan fatalista de las cosas, eso ayudará a enfertarlas mejor.
- Imagina un punto a dónde quieres llegar y traza un plan para llegar allí. Pero se honesto contigo, y establece tu punto de partida (Jordan Belfort) Cada persona conoce sus potencialidades y limitaciones, para que llegues a tu meta a tu estilo.
- Información general
- Establecer objetivos
- Mantener la disciplina
- Superar los obstáculos
"¡Simplemente haz tu mejor esfuerzo!". ¿Cuántas veces has escuchado este consejo? Por más simple que suene, muchas personas no se esfuerzan constantemente en las cosas que hacen. Sin embargo, si bien es posible sobrevivir a la escuela y el trabajo haciendo lo mínimo, el éxito solo se logra al desafiarse para hacer lo mejor posible. Si quieres comen...
Piensa qué quieres lograr y por qué.
Escoge objetivos que sean importantes para ti. Imagina qué tan distinta sería tu vida al alcanzarlos.
En ocasiones, es posible que tengas que establecer objetivos que no te agraden demasiado, como obtener una buena calificación en una clase que no quieres tomar. En estos casos, enfócate en cómo el resultado mejorará tu vida.
En este caso, las razones como "Tendré una mejor sensación de logro" o "Mantendré mi promedio general elevado" podrían ayudarte a incrementar tu motivación.
Para aprovechar tu energía y motivación al máximo, escoge algunos proyectos que sean importantes para ti. No intentes hacer muchas cosas a la vez. Si abarcas demasiado, te resultará más difícil dar el 100 % de tu esfuerzo a cualquier cosa.
Enfócate en no más de tres objetivos a la vez.
Es más fácil esforzarte al máximo si haces algo de forma regular, preferentemente, todos los días. Haz que el trabajo hacia tus objetivos sea parte de tu rutina diaria. Piensa en hacer tu mejor esfuerzo como un nuevo estilo de vida, no algo que hagas separado de tu vida "normal".
Por ejemplo, si te esfuerzas por obtener un título, reserva un tiempo para estudiar todos los días, no solo cuando se acerque un examen.
Evita hacer muchas tareas a la vez.
Ocuparte de muchas cosas a la vez evita que te concentres en algo por completo. Trabaja con una cosa a la vez y dale toda tu atención.
Esfuérzate por bloquear las distracciones. Trabaja en un lugar tranquilo o usa auriculares de cancelación de ruidos para que las personas no te hablen.
Usa listas de cosas por hacer y objetivos con plazos para mantener el rumbo. Si tienes dificultades para completar las cosas a tiempo, rinde cuentas a otra persona como motivación adicional.
Los fracasos y errores son inevitables, así que no permitas que te desmoralicen. Identifica qué es lo más importante en tu vida y sigue trabajando hacia ello sin importar cuántas veces tengas que levantarte en el camino.
Si hacer algo mal hace que quieras rendirte, cambia tu pensamiento. El fracaso es solo un obstáculo temporal que todas las personas exitosas experimentan. No es un reflejo de tu personalidad o habilidad innata.
Por ejemplo, en vez de pensar "He vuelto a fallar", reformula este pensamiento y di "Estoy un paso más cerca del éxito".
Busca el lado bueno en cada situación negativa. Enfócate en lo que hayas aprendido y en hacerlo mejor la próxima vez. Evita quejarte o sentir lástima por ti mismo. Eso solo evitará que avances.
Repite afirmaciones como "Esto también pasará" cuando enfrentes dificultades u obstáculos para mantener una actitud positiva y esperanzadora.
Es bueno tener estándares elevados para tu vida, pero no esperes que todo lo que hagas sea perfecto. El perfeccionismo puede hacer que tengas miedo de asumir riesgos saludables, lo que puede llevar a la procrastinación y un bajo rendimiento.
- Tus sueños tomarán tiempo. Requerirán esfuerzo, dedicación y sacrificio. Pero al final valdrá la pena» (R. A Prakash)
- Todo el esfuerzo del mundo no importa si no estás inspirado» (Chuck Palahniuk)
- Nada en el mundo vale la pena tener o hacer a menos que signifique esfuerzo, dolor, dificultad. Nunca en mi vida he envidiado a un ser humano que llevó una vida fácil.
- La satisfacción radica en el esfuerzo, no en el logro. El esfuerzo total es la victoria total» (Gandhi)
- Psicóloga
- Si nos gusta lo que hacemos, si siempre hacemos nuestro mejor esfuerzo, entonces, realmente, estamos disfrutando de la vida. Nos divertimos, no nos aburrimos, no tenemos frustraciones.
- El único modo de hacer un gran trabajo es amar lo que haces. (Steve Jobs) Cuanto más nos ilusiona un proyecto, mayores son las probabilidades de que el resultado sea excelente.
- Persiste, si todo fuera fácil, cualquiera lo lograría. No dejes de luchar por lo que quieres, todo lo importante en la vida supone un reto con sus dificultades.
- Sé el cambio que quieres ver en el mundo. (Mahatma Gandhi) Empieza por cambiar tu interior y todo a tu alrededor también lo hará.
- “A veces, cinco minutos de satisfacción puede significar muchas horas de trabajo constante, tiempo, esmero y esperanza en el logro.” Esta frase nos recuerda que el éxito no se logra de la noche a la mañana, sino a través de un esfuerzo constante y dedicación.
- “Han sido muchas las importantes figuras históricas que han tenido que pasar por vidas duras que les han llevado al lugar que tanto anhelaron.” Esta frase nos muestra que incluso las personas más exitosas han enfrentado dificultades en su camino hacia el éxito.
- “El esfuerzo continuo, incansable y persistente ganarán.” El esfuerzo constante es clave para alcanzar nuestras metas. No debemos rendirnos ante los obstáculos que se nos presenten, sino perseverar y seguir adelante, incluso cuando parezca difícil o imposible.
- “El esfuerzo no solo debe ser físico, sino que debe reunir muchos elementos que predisponen mentalmente a lograr una meta.” El esfuerzo no se limita solo al trabajo físico, sino que también implica una mentalidad y actitud positiva.
Siempre que digas “No puedo más”, haz tu segundo esfuerzo y todo lo lograrás. – Anónimo. El talento depende de la inspiración, pero el esfuerzo depende de cada uno. — Pep Guardiola. Prefiero ganar un 1% del esfuerzo de 100 personas que el 100% de mi propio esfuerzo. — John D. Rockefeller.
13 de ene. de 2024 · -Haz siempre un esfuerzo total, incluso cuando las probabilidades están en tu contra. -Arnold Palmer.-Si tienes suficiente empuje, no tienes que preocuparte por el tirón. -Zig Ziglar.-Tú eres tu mayor activo. Pon tu tiempo, esfuerzo y dinero en la formación, preparación y fomento de tu mayor activo. -Tom Hopkins.
![150 Frases de esfuerzo: una de las claves del éxito [Con Imágenes]](https://mx.images.search.yahoo.com/search/images?p=haz+siempre+tu+mejor+esfuerzo&q=Woodrow+Wilson&ei=UTF-8&fl=0&rd=r1&norw=1&age=1w&hsimp=yhs-elex_22find&hspart=Elex&fr=yhs-Elex-elex_22find&th=94.1&tw=157.7&imgurl=https%3A%2F%2Ffrasesdelavida.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FFrases-de-esfuerzo.jpg&rurl=https%3A%2F%2Ffrasesdelavida.com%2Ffrases-de-esfuerzo%2F&size=90KB&name=150+Frases+de+esfuerzo%3A+una+de+las+claves+del+%C3%A9xito+%5BCon+Im%C3%A1genes%5D&oid=3&h=1075&w=1800&turl=https%3A%2F%2Ftse1.mm.bing.net%2Fth%3Fid%3DOIP.kA2UeurrImXG7KcNFqGM0wHaEb%26pid%3DApi%26rs%3D1%26c%3D1%26qlt%3D95%26w%3D157%26h%3D94&tt=150+Frases+de+esfuerzo%3A+una+de+las+claves+del+%C3%A9xito+%5BCon+Im%C3%A1genes%5D&sigr=5bSJGw2xqdHL&sigit=jPy3K7ut9VuQ&sigi=KSAf8LA6g3lg&sign=ksiGT1CkMgHt&sigt=ksiGT1CkMgHt "150 Frases de esfuerzo: una de las claves del éxito [Con Imágenes]")
