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Chícharo chino glaseado con salsa de soya. Porciones: 2 porciones. Karla P. Hernández Glz. Agregar a Pinterest. Ingredientes. 2 tazas chícharo chino. ¼ cebolla chica en medias lunas o fileteada. 1 cucharada salsa soya o tamari. ½ cucharita azúcar morena. 2 cucharadas agua natural. ¼ cucharita jengibre molido. 1 diente de ajo picado finamente.
Carne Asiática con chicharo chino. Si quieren una receta para una comida o cena rapidísima han llegado al lugar correcto. Esta carne asiática es simple y deliciosa. La pueden acompañar con arroz al vapor blanco con un chorrito de vinagre de arroz.
Aprende a preparar esta receta de Chicharos Chinos, por Antonio De Livier en elGourmet.
18 de dic. de 2016 · Ingredientes. [250 g de chícharos chinos ,1 manzana roja ,1 manzana amarilla ,1/4 de taza de jugo de limón ,1/4 de taza de aceite de oliva ,2 cucharaditas de menta fresca picada ,Sal al gusto]
- Son buena fuente de vitaminas A, B6, C y K, folato, fibra, proteínas, tiamina, niacina, y riboflavina,
- También aportan grandes cantidades de magnesio, potasio, hierro, cobre y cinc.
- Los chícharos congelados mantienen su niveles de nutrientes, particularmente si no se exponen a tiempos prolongados de cocción y a líquido excesivo.
- Gracias a los procesos modernos, los chícharos enlatados también conservan sus nutrientes.
Tirabeque o chícharo chino. Variedad de chícharo, del que se consumen las vainas junto a las semillas. Menos energéticos que los chícharos, son bastante ricos en azúcar, en potasio y en vitaminas. Los tirabeques enteros se preparan como los chícharos frescos.
El pollo con chícharo chino es facilísimo de hacer y es super nutritivo. Es un platillo oriental super nutritivo y balanceado.
