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12 de sept. de 2013 · https://start.frankmedrano.com^^^Available NOW!! WORKOUT PROGRAMS & NUTRITIONhttps://www.facebook.com/FrankMedranoOfficial/^^^LIKE My Facebook for more INFO ...
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- Frank Medrano
Como prometí en la entrevista a Frank Medrano, aquí les dejo su rutina semanal completamente detallada. La verdad que viendo esta rutina ahora entiendo la fuerza y el físico que tiene.
25 de ago. de 2023 · Frank Medrano es ampliamente conocido por su asombrosa transformación física. Este culturista y atleta calisténico ha logrado impresionar a millones de personas con su increíble fuerza y musculatura definida.
- Dieta Vegana de Frank Medrano
- Trucos Calisténicos Explicados por El Gran Frank Medrano
- Front Lever Con Frank Medrano
- Video Motivacional de Frank Medrano
Frank Medrano es todo un referente en el mundo de la calistenia, ya que parece tener cuerpo de acero sin recurrir a esteroides ni a alimentos de origen animal. En efecto, Frank Medrano sigue una dieta vegana. Muchos se preguntarán cómo ha podido conseguir ese cuerpo con una dieta vegana. Algo que Frank Medrano sabe muy bien es que para fabricar el ...
Handstands con Frank Medrano
El video que ves arriba es el video donde Frank te enseña cómo hacer el handstand. Mientras él explica los pasos, la otra persona los demuestra. Y claro, tanto Frank como su amigo ya pueden hacer el handstand. Naturalmente, al tú intentar sus tips, te encontrarás con ciertos obstáculos, que con el tiempo conquistarás. Abajo te traduzco y explico cada tip que Frank da, y te daré el minuto exacto de cada uno de ellos. Sin decir nada más, empecemos.
Ahora veremos una progresión rápida para conseguir Front lever, de la mano de Frank Medrano. *Una progresión más extensa del Front lever la tienes aquí
Sin más que decir, les dejamos este impresionante video, el video de Frank Medranocon más visitas que tiene en su canal (+ de 40 millones y en aumento):
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6 de ago. de 2014 · Material: Mancuernas, barra de dominadas y peso corporal. Descanso entre series: 30 segundos. Entrenamiento de Frank Medrano – Ejercicios. Antes de empezar con el entrenamiento de Frank...
5 de nov. de 2013 · Rutina en español de Frank Medrano. Hace ya tiempo que me llamó la atención Frank Medrano (quienes no le conozcáis pinchad el siguiente enlace y entenderéis que me llamara la atención http://www.youtube.com/watch?v=RFPsvF3UOdo ).
Frank Medrano - Superhuman Bodyweight Workout Domination. 43,666,806 views 10 years ago. https://start.frankmedrano.com ^^^Available NOW!!
