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Los dedos machucados son un tipo común de lesión deportiva, especialmente en los jugadores de voleibol, baloncesto, futbol y rugby. A menudo, las articulaciones machucadas sanan sin necesidad de tratamiento, aunque algunos cuidados caseros específicos pueden acelerar el proceso de recuperación.
Por ello y para tratar un dedo machucado, la clínica sugiere lo siguente: Aplica hielo en el dedo o coloca una compresa fría por hasta 15 minutos. Eleva la mano para reducir la hinchazón. Pega con microporo o con una tira adhesiva sanitaria el dedo lesionado a un dedo adyacente.
Tener un botiquín de primero auxilios en el auto con curitas y vendas pequeñas te ayudará a inmovilizar la zona afectada y evitar que te vuelvas a lastimar. Si el dolor es cada vez mayor, acude con un profesional de la salud para que evalúe la lesión. Toma un analgésico.
- Mariana Valtierra
6 de mar. de 2018 · Si no tienes hielo a la mano, remoja tus dedos en agua fría para alcanzar el mismo efecto. Para un alivio adicional, toma medicamentos para el dolor como Ibuprofeno, que calma la inflamación, o acetaminofén, que ayuda al dolor y las pulsaciones.
Cuando nos machacamos un dedo, puede ser una experiencia dolorosa y desagradable. A menudo, nos preguntamos qué hacer, cómo tratar la
19 de oct. de 2023 · En el caso de un dedo machucado, existen varios remedios caseros que pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación: 1. Compresión fría: Aplica una compresa fría o una bolsa de hielo envuelta en un paño sobre el dedo machucado durante 15-20 minutos cada hora. La compresión fría ayuda a reducir la inflamación y el dolor. 2.
6 de nov. de 2022 · Cómo actuar ante un dedo machucado por la puerta. El primer pasó será aplicar hielo en la zona afectada o poner una compresa fría durante 15 minutos. Elevar la mano para reducir la hinchazón....
