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De preferencia realice cinco comidas durante el día: Desayune, almuerce, coma, meriende y cene. Incluye todos los grupos de alimentos. Puedes ingerir una taza de café o té al día, si lo deseas. En caso de estreñimiento. En caso de náusea y vómito se recomienda: Durante el embarazo, debes ser muy cuidadosa con tu alimentación ya que si ...
Guía de la embarazada. Todo sobre el embarazo semana a semana y el bebé mes a mes. Etapas y síntomas de los embarazos y partos.
Consejos para la mujer embarazada. Visitas prenatales. La primera visita debe realizarse dentro del primer trimestre. Se realizará una visita de seguimiento, aproximadamente, cada 4-6 semanas, hasta llegar al final del embarazo, momento en el que se le atenderá semanalmente. Será su propio obstetra el que le indicará el calendario que debe ...
Algunos hallazgos en la exploración física cardiovascular de la mujer embarazada también pueden experimentar cambios, por ejemplo, es común el edema periférico en miembros inferiores, taquicardia sinusal leve, distensión venosa yugular y el desplazamiento lateral del ápex del ventrículo izquierdo (por el desplazamiento) que son normales en las mujeres gestantes.
Derechos de la mujer embarazada. Durante la atención de tu embarazo, tienes derecho a: Recibir trato digno y respetuoso. Recibir atención médica adecuada. Recibir atención médica de urgencia. Expresar tus dudas, emociones, necesidades y expectativas respecto del embarazo y posterior al parto o cesárea. Ser respetada en tu intimidad, con ...
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Hay muchas cosas que una embarazada puede hacer para cuidarse durante el embarazo. Si tiene alguna duda sobre la alimentación, sobre la ingesta de fármacos o de suplementos nutricionales, sobre el ejercicio físico y sobre el coito durante el embarazo, se debe preguntar al médico o a otro profesional de la salud. Alimentación y peso
