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Murph es un ejercicio popular creado por CrossFit en memoria del teniente de la Marina Michael Murphy que murió en Afganistán el 28 de junio de 2005. | Estados Unidos | CNN.
Michael Patrick Murphy (May 7, 1976 – June 28, 2005) was a United States Navy SEAL officer who was awarded the U.S. military's highest decoration, the Medal of Honor, for his actions during the War in Afghanistan. He was the first member of the United States Navy to receive the award since the Vietnam War. [1]
Hace 3 días · ¿Qué es Murph? 1 mile Run – 1600 metros. 100 Pull-Ups – dominadas. 200 Push-Ups – flexiones. 300 Air Squats – sentadillas al aire. 1 mile Run – 1600 metros. *With a 20 lb / 9 kg Vest or Body Armor – si es posible, realizar con un chaleco lastrado. ¿Cuándo se realiza el Murph?
El legado de Michael Murphy en la industria del cine es innegable. Su habilidad para dar vida a personajes complejos y su versatilidad actoral han sido fuente de inspiración para muchos jóvenes actores y actrices.
Michael Murphy. Actor: Manhattan. Michael Murphy was born in Los Angeles, California, to Georgia Arlyn (née Money), a teacher, and Bearl Branton Murphy, a salesman. After a hitch in the Marine Corps, Murphy attended the University of Arizona, Tucson, and then went to U.C.L.A. for his California teaching credential.
En esta historia cobra un papel fundamental el Lieutenant Michael P. Murphy (SDVT-1, el equipo de vehiculos del SEAL), que como Team leader del equipo de cuatro tuvo que tomar una complicada decisión: morir para que sus compañeros pudiesen vivir.
Lt. Michael P. Murphy, fondly referred to by friends and family as “Murph,” was born May 7, 1976 in Smithtown, N.Y. and grew up in the New York City commuter town of Patchogue, ...
