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6 de jun. de 2022 · Evita alimentos que producen acidez como picantes, fritos, alimentos aliáceos (cebolla, ajo, puerro), cítricos, gaseosas, vinagre, condimentos como pimienta, ají molido, mostaza, menta, jengibre, nuez moscada, cafeína.
Te contamos cuáles son los alimentos prohibidos para la hernia de hiato, aunque recuerda acudir a un especialista en nutrición para seguir sus recomendaciones adaptadas a tu caso. Alimentos grasos
Alimentos aconsejados. Leche y lácteos: preferir los menos grasos; leche semidesnatada o desnatada, yogures no enriquecidos con nata, queso fresco, quesos cremosos (poco grasos, tipo de nata), requesón, cuajada, petit suisse, mousse de yogur.
Los alimentos que se deben evitar si se sufre de hernia de hiato son aquellos irritantes como el café, el alcohol, los cítricos, el chocolate, las comidas picantes y las grasas. Estos pueden provocar acidez y empeorar los síntomas de la hernia de hiato.
Para protegerla evita los alimentos irritantes (los cítricos, el tomate o derivados, el café, especias como la pimienta y otros condimentos picantes, alimentos salados, el alcohol y las bebidas gaseosas).
13 de abr. de 2023 · ¿Qué alimentos son prohibidos para pacientes con hernia de hiato? Deben evitarse los alimentos ricos en grasa (embutidos, fritos, bollería, etc.), ácidos (cítricos, vinagre, tomate...) y picantes .
15 de jun. de 2022 · ¿Se puede prevenir la hernia de hiato? ¿Qué alimentos es mejor quitar de la dieta? ¿Y dejar? Resuelve todas tus dudas aquí.
