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7 de abr. de 2021 · ¿Sabías que Michael Phelps siguió una dieta de 12.000 calorías diarias que le habría ayudado a auparse al Olimpo de los ganadores? ¡Aquí te contamos en qué consistía esta...
4 de mar. de 2021 · Michael Phelps: esto es lo que come el ex-atleta después de 5 años de su retiro. En el punto más alto de su carrera, se comentaba que el medallista Michael Phelps comía alrededor de 10 mil calorías al día. Hoy, en su retiro, las cosas han cambiado. Por Alonso Martínez. 4 de marzo de 2021.
- Alonso Martínez
5 de jun. de 2023 · Cuando Michael Phelps aún competía, consumía una enorme cantidad de alimentación. Ingería entre 8.000 y 10.000 calorías diarias divididas en tres grandes comidas. La ingesta diaria recomendada es de 2.000 calorías diarias para las mujeres y 2.500 para los hombres, lo que significa que Phelps ingería el cuádruple de lo ...
- Sebastian Mikkelsen
Dietas y Nutrición. La dieta diaria del campeón Michael Phelps. Por Kiwilimón - 2018-10-08T17:07:42.775501Z. Con 23 medallas de oro y su nombre escrito en la historia de la natación olímpica Michael Phelps supera a cualquier otro deportista que haya competido en este evento, al menos en galardones.
1 – La Dieta. Metámonos dentro de su rutina diaria para que podamos encontrar donde está la clave de su éxito. Vamos a comenzar desde el comienzo de su día a día, bien temprano en la mañana, y lo digo literalmente. ¿Qué es lo que desayuna Michael Phelps?
30 de jun. de 2019 · Rumbo a su participación en las Olimpiadas de Pekín 2008, Phelps reveló su dieta, ésta sorprendió debido a que era cinco veces mayor a lo que ingiere una persona normal: 12 mil calorías...
22 de ago. de 2023 · El sorprendente secreto del éxito de Michael Phelps: su dieta de 12.000 calorías al día. Para soportar el intenso entrenamiento que conlleva ser un campeón olímpico, Phelps siguió una dieta de 12.000 calorías por día, la cual se repartía en tres comidas de 4.000 calorías cada una.
