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29 de jun. de 2024 · La planta de menta tiene propiedades medicinales importantes y aporta beneficios para la salud. Te explicamos para qué sirve y sus contraindicaciones.
La hierbabuena cuenta con propiedades beneficiosas para la salud. Es antiinflamatorio; Expectorante; Tiene propiedades analgésicas; Es antibacteriano o antitusivos; Posee fibra con 0,03 gramos de grasa y 0,48 gramos de carbohidratos. Dispone de minerales tales como potasio, cobre, calcio, magnesio. Cuenta con vitaminas A, B, C y D. Beneficios ...
La menta es una planta medicinal que puede prevenir y aliviar los dolores de cabeza cuyo origen está en una mala digestión. Menta para la fatiga > esta hierba medicinal se utiliza para combatir la fatiga mental y física e incluso para los periodos de convalecencia.
La menta posee propiedades antiinflamatorias, antivirales, antibacterianas y vasodilatadoras que pueden ayudar a aliviar el resfriado o una gripe, dolores de garganta e inclusive usarse como complemento del tratamiento en la rinitis alérgica y en la bronquitis.
1 de jun. de 2022 · Gracias a todas las propiedades que tiene, la menta es considerada una de las mejores plantas para la salud. Tatiana Zanin, nutricionista graduada en la Universidad Católica de Santos, señala los beneficios principales. Ayuda al sistema digestivo.
2 de jun. de 2021 · A continuación te contamos acerca de los beneficios que tiene para la salud: El mentol que contienen las hojas de menta, funciona para combatir los dolores musculares, por eso lo puedes preparar en menjurge o en infusión. Las hojas de menta en infusión, ayudan a disipar dolores de cabeza y mareos.
17 de jul. de 2022 · La menta es una fuente especialmente buena de vitamina A, una vitamina liposoluble que es fundamental para la salud ocular y la visión nocturna. También es una potente fuente de antioxidantes, especialmente en comparación con otras hierbas y especias.
5 de jul. de 2023 · La Menta es una planta medicinal. Infusión de Menta: Para indigestiones, carminativa y sedante, mal aliento, insomnio y náuseas. En una taza de agua hervida, se ponen tres hojas de la planta fresca o seca. Se deja reposar y se bebe sola o endulzada con miel. Se toman tres o cuatro tazas al día.
Los beneficios de la menta para la salud son numerosos. Ayuda en la digestión , alivia el síndrome del intestino irritable, reduce el dolor de cabeza y el estrés, y posee propiedades antimicrobianas y antioxidantes.
La menta es un anticoagulante natural. La menta tiene propiedades anticoagulantes, siendo de gran utilidad para mejorar la circulación de la sangre y tratar diferentes trastornos derivados de esto, como ser el dolor de cabeza, la hinchazón de las piernas, venas varicosas.
