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La menta es digestiva, antiinflamatoria, expectorante, carminativa, antigripal, antiséptica, mucolítica, antirreumática, analgésica, antibacteriana, antifúngica y descongestionante de las vías respiratorias.
- ¿Qué es la menta y para qué sirve? La menta (Mentha) es un género de plantas populares y conocidas como refrescante bucal que se ha utilizado durante cientos de años por sus propiedades medicinales.
- Aporte nutricional de la planta de menta y sus propiedades. Dos cucharadas de menta fresca aportan 2 calorías, 0,12 gramos de proteína, 0,48 gramos de carbohidratos, 0,03 gramos de grasa y 0,30 gramos de fibra.
- Beneficios para la salud de las hojas de menta. La mayoría de nosotros estamos familiarizados con la menta en la pasta de dientes, pero en verdad tiene mucho más que ofrecer.
- Otros beneficios que encontramos en las propiedades de la menta. Las bebidas y alimentos que contienen esta hierba refrescan en el verano y a menudo se incluye en los cócteles de verano para una refrescante explosión de sabor.
Sus deliciosas hojas contienen nutrientes, de tal forma que algunos la utilizan como aderezo para sus obras culinarias. En este artículo, te explicaremos las propiedades y beneficios de la menta.
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17 de jul. de 2022 · Propiedades de la Menta + para qué sirve. Beneficios de la Menta. Puede mejorar el síndrome del intestino irritable. Puede ayudar a aliviar la indigestión. Podría mejorar la función cerebral. Puede disminuir el dolor de la lactancia. Mejora los síntomas del resfriado. Puede enmascarar el mal aliento. Usos de la Menta.
2 de jun. de 2021 · A continuación te contamos acerca de los beneficios que tiene para la salud: El mentol que contienen las hojas de menta, funciona para combatir los dolores musculares, por eso lo puedes preparar en menjurge o en infusión. Las hojas de menta en infusión, ayudan a disipar dolores de cabeza y mareos.
26 de nov. de 2017 · La menta normalmente se utiliza alrededor del mundo en la cocina, sirve para combinar, realzar el sabor y decorar una gran cantidad de platillos. Sin embargo lo que muchos no resaltan son las propiedades y los beneficios curativos que puede tener la menta para la salud.
Además de ser grandes aliadas de cocina, las mentas se utilizan como acentos para el jardín, cubiertas para el suelo, ambientadores y hierbas medicinales. Son tan hermosas como funcionales, y son infalibles para crecer, prosperando bajo el sol y la sombra en todo lugar del mundo.
