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  1. Diplomado vida saludable Contestado con todas las Respuestas de los 5 módulos. El material esta elaborado de acuerdo con todas las indicaciones e información de los cuadernillos y guías informativas del diplomado, correspondientes a 120 horas, está organizado por carpetas cada una correspondiente a cada uno de los módulos. incluye:

  2. Guía introductoria. Módulo 1.- Desarrollo humano integral y cuidado de la salud. Módulo 2.- Salud mental. Módulo 3.- Alimentación saludable y sostenible. Módulo 4.- Actividad física y hábitos de sueño. Módulo 5.- Higiene personal y limpieza de entornos. Encuesta.

  3. Con base en esto se realizarán ejercicios para tomar conciencia de las decisiones diarias que posibilitan la conformación de un estilo de vida saludable, desde el contexto y las condiciones ...

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  5. Cuaderno Modulo 3 Diplomado Vida Saludable | PDF | Alimentos | Té. Scribd es red social de lectura y publicación más importante del mundo.

  6. Dormir bien y mantenerse activa/o son elementos claves para un estilo de vida saludable y tienen múltiples beneficios en el peso corporal, en la salud mental, en el buen funcionamiento de todo el sistema nervioso y en la prevención de enfermedades.

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  8. Contenidos. La redacción de contenidos estuvo a cargo del equipo de nutrición del Fondo de las Nacionales Unidas para la Infancia en México, por Fiorella Espinosa, Delhi Trejo, e Isabel Ferré. Revisión pedagógica. Norma Sherezada Sosa Sánchez, Yared Figueroa Ríos y Juan Carlos Martínez Jardón.

  9. Las temáticas que se abordan están distribuidas en 120 horas y se estructura en cinco módulos: 1) Desarrollo humano integral y cuidado de la salud, 2) Salud mental, 3) Alimentación saludable y sostenible, 4) Actividad física y hábitos de sueño, 5) Higiene personal y limpieza de entornos.

  10. de la vida. Lograr un desarrollo personal y social adecuado requiere la adquisición de habilidades de autocuidado que nos permitan gestionar lo que pensamos y sentimos, controlar nuestros impulsos, establecer límites personales, actuar de manera asertiva y llevar a cabo prácticas de ocio y tiempo libre, esto nos permitirá

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