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Descubre el manual "El Glow Up de Esa Chica" con mas de 150 paginas diseñadas exclusivamente para chicas que creían imposible convertirse en esa versión radiantes de sí mismas. Te ayudará a salir de la procrastinación con un plan de acción para tu glow up, tips de organización, salud mental, amor propio y rutinas perfectamente diseñadas.
Este documento presenta un reto de 30 días para lograr un "glow up" físico y mental. Cada día se propone un nuevo hábito positivo como tomar agua, agradecer, hacer ejercicio, leer, meditar, entre otros, con el objetivo de ir adquiriendo nuevos hábitos que cambien física y mentalmente a la persona.
Tener un glow up real es un viaje hacia una mejor versión de ti, más viva, radiante y plena. Aquí te contaré como lograr una transformación real y además te presentaré un plan para convertirte en tu mejor versión en solo un mes.
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