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30 de sept. de 2023 · Un artículo que explora los factores que contribuyen a la felicidad adolescente, como la conexión social, la autenticidad, la exploración, el cuidado de sí mismo y la gratitud. También ofrece consejos para el camino hacia la felicidad y las claves para la felicidad de los niños y adolescentes.
- ¿Se Nace Feliz?
- La Decisión de Ser Feliz O No Depende de Nosotros
- ¿Por Qué Es Tan importante La felicidad?
- Los Ingredientes de Una Vida Feliz
- Sé Más Feliz
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En parte, la felicidad depende de la personalidad. Algunas personas son felices por naturaleza. Todos hemos conocido a alguna persona que es alegre y optimista la mayor parte del tiempo. Tener este tipo de personalidad hace más fácil ser feliz. Entonces, ¿qué sucede con las personas que, por el contrario, han nacido con una tendencia a ser más bien...
Los investigadores han demostrado que más de la mitad de la felicidad depende de cosas que están bajo nuestro control.Esto es una noticia fabulosa ya que significa que todos podemos ser felices. Una parte importante de qué tan felices somos depende de nuestra actitud, de los hábitos que tengamos y de la manera en la que vivimos cada día. Al saber c...
La felicidad es más que un sentimiento hermoso o un dibujo de una cara sonriente. Es el sentimiento que indica que realmente estás disfrutando de la vida y que deseas aprovechar esta vida al máximo. La felicidad es el "condimento secreto" que nos puede ayudar a desarrollarnos plenamente. Los investigadores llegaron a la siguiente conclusión al estu...
La felicidad es tan importante en nuestras vidas que existe un campo de investigación llamado psicología positiva. Los expertos en este campo indican que hay ciertas cosas que hacen a las personas felices:
Sabes que puedes aprender a ser más feliz controlando tu actitud, tranquilizando tu mente, teniendo más confianza en ti mismo, usando tus fortalezas, fortaleciendo tu autoestima, haciendo cosas de las que disfrutas y estableciendo buenas relaciones. ¡Son muchas cosas en las que debes pensar! No puedes hacerlas todas al mismo tiempo. Debes comenzar ...
Aprende qué es la felicidad, por qué es importante y qué ingredientes la componen. Descubre cómo practicar tus fortalezas, controlar tus emociones negativas y disfrutar de la vida.
3 de oct. de 2023 · Una guía para los padres y educadores que quieren ayudar a los adolescentes a vivir una vida plena y feliz. Encuentra consejos sobre alimentación, ejercicio, relaciones, autoestima, valores, equilibrio y más.
- La convivencia entre padres y adolescentes. Los padres deben permitir que sean los adolescentes quienes exploren y descubran por sí mismos, y que puedan ejercer su libertad.
- El conflicto entre la libertad y los límites. Es frecuente que los adolescentes se opongan a los padres, a los profesores, así como a otras figuras que ejercen autoridad, porque se encuentran en una etapa en la que necesitan ser ellos mismos los que descubren el mundo, ya que están creando su identidad de adulto.
- La importancia del respeto. El respeto por uno mismo, hacia los demás y por el medio ambiente es algo que se debe inculcar al adolescente para prevenir ciertas conductas que puedan conllevar un peligro.
- Los horarios y las rutinas en la adolescencia. Al igual que en la infancia, durante la adolescencia se debe continuar con los hábitos y los horarios marcados para el estudio, las tareas domésticas, las comidas, la higiene, el tiempo de ocio, etc.
Somos expertos profesionales en Desarrollo Humano comprometidos en lograr adolescentes felices comprometidos con sus sueños para que logren ser adultos funcionales.
20 de mar. de 2024 · El propósito de vida es un aspecto clave para el bienestar y la resiliencia de los jóvenes, según un informe de UCLA. Descubre cómo apoyar a los adolescentes a descubrir su sentido de propósito y a acceder a oportunidades educativas y vocacionales.
building-resilience~La crianza de los adolescentes puede ser tan increíblemente difícil como gratificante. Aquí le ofrecemos algunas ideas que pueden crear experiencias positivas para los adolescentes y los padres de familia.
