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12 de ago. de 2022 · ¿Qué significa tener una mente abierta y cómo conseguirla? Descubre las características, beneficios y consejos para ser más receptivo a la vida, a la experiencia y a los demás. Aprende a cuestionar, arriesgar y crecer con una mentalidad flexible y optimista.
4 de may. de 2023 · Descubre qué significa ser de mente abierta, cómo se diferencia de ser cerrado y qué ventajas tiene esta virtud. Aprende a cultivar esta habilidad positiva con consejos y ejemplos.
Aprende a desarrollar una mentalidad abierta, sin prejuicios ni estereotipos, para enriquecer tu vida y tus relaciones. Descubre ejercicios, estrategias y ejemplos para cambiar de perspectiva y aprender de los demás.
Una mente abierta (“open mind”) empatiza con la otra persona, mientras que una mente cerrada (“closed mind”) se centra en sí misma, conducta que en castellano hablado se conoce como terquedad o “no atender a razones”. Ambas mentalidades estan sujetas a los conocemos como subjectividad.
- Psicóloga Sanitaria y Sexóloga
- Practicar la escucha. Escuchar a otras personas nos aporta una gran cantidad de información acerca de lo que nos rodea y lo más importante, nos provee de otros puntos de vista sobre la vida que nos pueden aportar otra perspectiva de ciertos aspectos de nuestro mundo.
- Cuestionar las cosas y a nosotros mismos. Esto incluye tanto aquello que nos rodea como nuestras propias creencias. Mantener una postura crítica con nosotros mismos y con aquello que nos rodea es fundamental para desarrollar la apertura mental, puesto que esta no implica que tengamos que aceptar ciegamente o creer todo aquello que nos rodea.
- Salir de la zona de confort. Habitualmente, las personas tendemos a permanecer en aquellos lugares o situaciones en los que nos sentimos seguros, en los que no existen los riesgos y en los que los imprevistos aparecen en el menor número de ocasiones posibles.
- No tener miedo a ser diferente. Este paso está muy relacionado con los dos anteriores. Asumir como propios las costumbres y comportamientos que nos impone la sociedad, no nos ayudará a desarrollar la apertura mental.
Tener una mente más abierta puede ayudarte a vivir una vida emocionante y curiosa de aprendizaje y crecimiento constantes. Si realizas algunos cambios en tu rutina, podrás tener una mente más abierta y decirle adiós a tu mentalidad cerrada.
4 de mar. de 2024 · ¿Qué significa ser una persona de mente abierta? La mentalidad abierta implica ser receptivo a una amplia variedad de ideas, argumentos e información. Es importante saber que ser de mente abierta no implica que uno sea indeciso, insípido o incapaz de pensar por sí mismo.
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