Resultado de búsqueda
12 de may. de 2021 · Aprende a construir una mentalidad ganadora que te ayude a superar tus objetivos y a crecer personal y profesionalmente. Descubre las claves, hábitos y actitudes que diferencian a los ganadores de los perdedores.
- Psicólogo
- Localizando los objetivos. En primer lugar, es necesario saber cuáles son nuestros principales objetivos en la vida o en un ámbito concreto de esta en la que sintamos que no avanzamos.
- Detectando las excusas. El segundo paso para construir una mentalidad ganadora es examinar los propios pensamientos y aprender a localizar las excusas que nos mantienen estancados.
- Salir de la zona de confort. Este es el paso más difícil, ya que implica exponernos a situaciones algo estresantes pero que nos acercan más a nuestras metas.
- Mantener el hábito. Una vez hemos roto con la dinámica del inmovilismo, es mucho más fácil seguir avanzando, pero igualmente hay que vigilar lo que hacemos para no renunciar al proyecto.
- Date permiso para cambiar. El primer paso es decidir crear la nueva imagen mental sobre cómo quieres ser, esa persona en la que quieres transformarte.
- Identifícate con tu nuevo yo. Una vez que has establecido tu nueva imagen y has decidido cambiar, es hora de que fijes tu imagen en tu subconsciente. Céntrate en tu nuevo yo, no en los resultados, ya que serán fruto de tus nuevos pensamientos y acciones.
- Haz afirmaciones y visualizaciones. Sé un deportista de élite. No, no tienes que correr los 100 metros lisos en menos de 10 segundos. Eso lo dejamos para Usain Bolt y compañía.
- Celebra tus avances. Divide tu gran objetivo en pequeños objetivos. Por ejemplo, tu objetivo a 5 años es tener un negocio que factura 7 cifras anuales; a 1 año es facturar 30.000€ y vivir de él.
3 de jul. de 2023 · Una mentalidad ganadora es aquella que nos impulsa a superar cualquier obstáculo y alcanzar nuestros objetivos con determinación y confianza. No se trata solo de ganar o ser el mejor, sino de tener una actitud positiva y resiliente ante los desafíos.
- Supera el sesgo de negatividad. Todos tenemos un sesgo de negatividad. Ese sesgo nos ayuda a sobrevivir haciendo que en nuestro cerebro se fijen más las experiencias negativas que las positivas.
- Plantéate metas y objetivos significativos. La mentalidad ganadora es una mente enfocada. No podemos lograr grandes cosas si no sabemos lo que deseamos en la vida y nos limitamos a ser como esas hojas movidas por el viento.
- Sal de tu zona de confort y haz lo que te incomoda. Mantener una mentalidad ganadora carece de sentido si no se acompaña con la acción. Y eso nos lleva ineludiblemente a salir de la zona de confort y a veces entrar incluso en la zona de pánico.
Las personas no nacemos con una mentalidad ganadora, sino que la construimos día a día con esfuerzo. Muchas veces ocurren situaciones que nos ponen en la cuerda floja, pero para ello existen algunos consejos y frases sobre mentalidad ganadora que pueden inspirarnos.
1 de feb. de 2023 · Descubre cómo desarrollar una mentalidad ganadora para alcanzar el éxito. Aprende sobre la resiliencia, optimismo y disciplina necesarios para superar desafíos y lograr tus metas.
