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8 de may. de 2016 · Propiedades nutritivas del té de menta. Las hojas de menta, son ricas en vitaminas y minerales, por ello, es aconsejable el consumo de té, contiene: Vitamina A, Vitamina C; Minerales como: manganeso, magnesio, hierro, calcio, ácido fólico, potasio, Ácidos grasos Omega 3; Contiene antioxidantes: Flavonoides, además de otras sustancias como ...
- Eunice Ramirez
El té de menta puede ser usado como: • Bebida (infusión de menta): para aprovechar todos los beneficios de la menta, y a la vez, disfrutar de su sabor. • Infusión para el rostro: el té de menta posee propiedades que ayudar a aliviar los problemas del rostro como irritación en la piel, acné y otros.
- Té de menta común para la fiebre. El té de hojas de menta con naranjo amargo, origina una mezcla que puede ser usada en el tratamiento de la fiebre, ya que promueve el aumento del sudor.
- Té de menta para el dolor de estómago. El té de menta cuando es combinado con la raíz regaliz (orozuz machacada) y flores de manzanilla, origina una mezcla que puede ser usada en el tratamiento de inflamaciones en el estómago, como gastritis o en casos de úlcera gástrica.
- Té de menta piperita para cólicos o gases. El té de hojas secas de menta piperita, puede ser usado en el aliviar los cólicos menstruales y los gases intestinales.
- Té de toronjil para mejorar la digestión. El té de menta piperita cuando es combinado con semillas secas de hinojo o anís y hojas de toronjil, puede ser usado para el alivio de los dolores de estómago y de los espasmos.
- Fortalece el sistema inmunológico. El contenido de componentes fenólicos y vitamina C que actúan como antioxidantes en el organismo, accionan reforzando la actividad protectora del sistema inmunológico.
- Estimula la buena circulación sanguínea. Por cada 100 grs de menta, se obtienen alrededor de 600 mg de potasio, mineral imprescindible para la circulación sanguínea que ayuda a prevenir y aliviar la patología vascular, además que nos ayuda a eliminar el exceso de líquidos que se acumula sobre todo en las piernas, ralentizando la circulación de la sangre.
- Reduce el colesterol. Los antioxidantes contenidos en la hoja de menta y por tanto en el té de menta, evita la formación de ateromas en las paredes de las venas producto de las altas concentraciones de colesterol malo (LDL) en la sangre.
- Combate malestares gastrointestinales. Gracias a su alto contenido de mentol, el té de menta produce acciones terapéuticas en enfermedades como la dispepsia, además de combatir la aerofagia y el meteorismo intestinal.
2 de jun. de 2018 · Beneficios y propiedades del té de menta. Gracias a los compuestos beneficios que se pueden conseguir dentro de la menta, esta planta puede potenciar diferentes propiedades al cuerpo humano, entre las que destacan: Reduce la piel grasosa, previene el acné y los problemas de celulitis; Puede tratar las varices porque mejora la circulación
Expectorante. Tiene propiedades analgésicas. Es antibacteriano o antitusivos. Posee fibra con 0,03 gramos de grasa y 0,48 gramos de carbohidratos. Dispone de minerales tales como potasio, cobre, calcio, magnesio. Cuenta con vitaminas A, B, C y D. Beneficios de la menta para la salud.
Dentro de las numerosas propiedades del té de menta, podemos destacar las siguientes: Ayuda a disminuir la ansiedad. Así lo afirma esta investigación realizada por la Universidad de...
