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Hace 1 día · El secreto de la felicidad según el psiquiatra Robert Waldinger. Uno de los mayores expertos en felicidad del mundo, el psiquiatra de Harvard Robert Waldinger, ha revelado dónde recae el principal secreto de la felicidad. Y nos hace felices ver que lo tenemos muy al alcance de la mano. Actualizado a 15 de mayo de 2024, 15:58.
Hace 2 días · 1. Vivir el presente . Vivir el ahora sin pensar en otras cosas ajenas al momento presente es agradable, realista y eficaz. Esto sucede de manera espontánea cuando hacemos algo que nos gusta. Aunque si ese agrado es una pasión demasiado fuerte, a menudo se vive con la angustia de querer repetir la experiencia cuanto antes.
Hace 3 días · Su curiosidad, su voluntad de aprender y explorar, nos muestra cómo vivir con autenticidad. El 'Shoshin' nos invita a recuperar esa frescura y espontaneidad en nuestra forma de enfrentar cada ...
Hace 1 día · Este es el principal secreto para tener una vida feliz, según reveló un estudio de Harvard ... Belén Soto se va a vivir al extranjero luego de ponerle fin a su matrimonio con Branko Bacovich.
Hace 2 días · La ciencia reveló cuál es el inesperado secreto para ser feliz incluso ante una situación difícil. Esta sencilla técnica requiere de determinación, y aunque no es la fórmula de la felicidad, sí que ayuda a elevar el ánimo. La sonrisa es más que una acción coqueta.
Hace 4 días · por Rick Warren — Mayo 12, 2024. “He aprendido el secreto de vivir en cualquier situación, sea con el estómago lleno o vacío, con mucho o con poco. Pues todo lo puedo hacer por medio de Cristo, quien me da las fuerzas”. Filipenses 4:12-13 (NTV) Nunca podrás alcanzar tu sueño hasta que aprendas a renunciar.
Hace 1 día · 1. Reflexionar antes de actuar: Antes de tomar una decisión importante, tómate un momento para reflexionar sobre las opciones disponibles y sus posibles consecuencias a corto y largo plazo. 2. Priorizar el autocontrol: Enfócate en los beneficios a largo plazo de esperar, especialmente cuando se trata de decisiones relacionadas con la salud y ...
