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23 de ene. de 2018 · Perdonar no es fácil. Nos puede parecer casi imposible llegar a perdonar a aquellos que nos han herido de grandes maneras. Aun más inimaginable el llegar a sentir compasión, comprensión o empatía por las personas que nos han ofendido o lastimado profundamente.
- Psicóloga
No juzguéis y no seréis juzgados, no condenéis y no seréis condenados; perdonad y seréis perdonados”. Lucas 6. Es un tema al que Dios -quien nos perdona con facilidad y siempre olvida nuestros pecados- le da mucha importancia. Sobre el perdón, sabemos algo fundamental: “Dios nos pide perdonar siempre”.
8 de feb. de 2023 · Si te resulta difícil perdonar, es posible que te ocurra lo siguiente: Lleves tu ira y amargura a nuevas relaciones y experiencias. Estés tan enfocado en la mala experiencia que no puedas disfrutar del presente. Te deprimas, estés irritable o ansioso. Sientas que estás en conflicto con tus creencias espirituales.
Tal y como ya adelantamos, perdonar es un proceso con infinidad de beneficios a nivel psicológico. Perdonar es saludable para nuestra mente, pues reduce los estados depresivos, así como la ansiedad. Saber brindar perdón nos hace sentir mejor con nosotros mismos, mejorando nuestro autoconcepto y autoestima.
5 de feb. de 2018 · Los psicólogos definen generalmente el perdón como una decisión deliberada y consciente de liberarse del resentimiento o deseos de venganza hacia una persona o grupo de personas que te han dañado, independientemente de que se merezcan o no tu perdón. Es importante aclarar lo que no es el perdón.
28 de dic. de 2021 · Crecimiento personal y autoayuda. Qué es el perdón y cómo aplicarlo. Por Sara Sanchis. 28 diciembre 2021. El perdón es un proceso personal complejo pero de suma importancia para que personas que han sido heridas o han herido a sus semejantes, recuperen la paz interior que han perdido ante lo ocurrido. No se trata de un proceso sencillo.
