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1 de feb. de 2021 · 1 de febrero de 2021. Beber leche Getty Images. Que beber leche sea la clave de una dieta saludable para los niños pequeños sigue siendo algo absolutamente fuera de toda duda. Pero, ¿...
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1 de jun. de 2015 · La leche contiene péptidos bioactivos con propiedades beneficiosas demostradas científicamente para el sistema inmunitario, cardiovascular y digestivo. Por ejemplo, “existe una asociación inversa...
19 de oct. de 2022 · La leche y los productos lácteos contienen una serie de nutrientes que se requieren para desarrollar huesos fuertes en la niñez y para su mantenimiento durante la edad adulta. La leche es una...
12 de nov. de 2021 · ¿Beber o no beber leche? Conoce el contenido nutritivo de la leche, para que decidas si deseas beberla, de qué tipo y la cantidad.
Cuáles son los beneficios y riesgos de beber leche. Por Tomás Vicente. A diferencia del resto de los mamíferos, la mayoría de los seres humanos continúa consumiendo leche, de otros animales, tras finalizar el período de lactancia. Con ello, se busca continuar con un tipo de nutrición más allá de los primeros años de vida.
Propiedades de la leche, en resumen. Contiene vitaminas tanto hidrosolubles como liposolubles, entre las que encontramos vitaminas del grupo B, C, A, niacina y riboflavina. Contiene además calcio, hierro y proteínas. Según estudios tomar leche diariamente reduce en un 60% el riesgo de sufrir cáncer de mama, especialmente en mujeres.
3 de jun. de 2021 · De acuerdo con cuenta de YouTube llamada “Medicina Clara”, el doctor Bueno indica que el consumo de leche materna es el mejor alimento que existe en la etapa lactante y que si se bebe leche animal durante la infancia y adolescencia puede prevenir la osteoporosis y algunas enfermedades cardiovasculares.
