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26 de mar. de 2022 · Fitness. Hombres Men's Health. Channing Tatum: los 5 secretos de su transformación con dieta y entrenamiento. Veamos cuáles son los trucos del actor Channing Tatum para mantenerse sano y...
- JGASCA@HEARST.ES
- Joaquín Gasca Calatayud
- 3 min
20 de mar. de 2024 · Todo sobre Channing Tatum cuerpo / Características físicas. ¿Cuánto mide Channing Tatum. Channing Tatum altura : 1,85 m. Estatura en pies : 6 pies 1 pulgadas. ¿Cuánto pesa Channing Tatum. Peso : 83 kg / 181 lbs. Ojos : Verdes. Color de pelo / Cabello : Castaño claro. Bíceps : 16 pulgadas. Pecho : 42 pulgadas. Cintura : 32 pulgadas.
20 de abr. de 2021 · El entrenador de Tatum cambiaba esta rutina constantemente para que el cuerpo se acostumbrara a diferentes secuencias. Esta es una: Correr 500 metros en la caminadora a 11 kilómetros por hora, parar, hacer 10 lagartijas, 10 pull-ups, 15 dips, 20 lunges saltando, 30 sentadillas, 15 rodillas a hombros.
- Alonso Martínez
27 de may. de 2021 · Actualidad. Hombres Men's Health. Channing Tatum, completamente desnudo para presumir de un perfecto six pack. El actor ha sorprendido a sus seguidores de Instagram compartiendo una imagen...
19 de dic. de 2021 · ¿Cuál es la rutina de entrenamiento de Channing Tatum? El entrenamiento de Channing Tatum dura solo de 30 a 45 minutos, sin embargo, está pensado para llevarse a cabo todos los días de la semana, pues atiende todas las partes del cuerpo y se encuentra muy enfocado en el cardio.
- Mario Alberto Cabrera
14 de mar. de 2022 · Channing Tatum: el secreto de su nutrióloga para conseguir ese cuerpo. Kimberly Synder, entrenadora y nutrióloga de Channing Tatum, ha mencionado los consejos que han ayudado a construir el cuerpo del actor. Existen cuerpos impresionantes y luego está la figura de Channing Tatum.
5 de may. de 2022 · Channing Tatum basa su preparación en una rutina de ejercicios simple que incluye movimientos con el peso corporal como dominadas, flexiones y fondos que ayudan a desarrollar fuerza y ganar...
