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21 de nov. de 2021 · Todo sobre el deporte olímpico Halterofilia ¿En qué consiste? De forma resumida.═════════════════════📍 Sitio de grabación: Centro de Entrenamiento ...
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Lidia Valentín, vigente campeona de Europa en la categoría de -75 kg. Debido a la ausencia de datos acerca de los orígenes de este deporte, resulta prácticamente imposible definir una fecha en la cual el hombre comenzase a practicar la halterofilia, ya que es un deporte tan antiguo como el mismo descubrimiento del fuego en la edad media.
23 de jul. de 2021 · La halterofilia-también conocida como levantamiento de pesas- es un deporte olímpico que, en términos generales, consiste en elevar una barra desde el suelo hasta encima de la cabeza.. Para los ...
29 de feb. de 2024 · La halterofilia también ofrece numerosos beneficios psicológicos. Esta práctica proporciona una excelente manera de relajarse y tonificar el cuerpo. Además, se ha comprobado que la halterofilia ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, y mejora la autoconfianza. En resumen, la halterofilia es una excelente forma de mejorar la salud física ...
25 de jul. de 2021 · Qué es la halterofilia. Es un deporte olímpico cuyo objetivo principal es levantar una barra con pesas (halteras) desde el suelo hasta encima de la cabeza. Existen dos técnicas actuales de halterofilia: arrancada y dos tiempos. La primera trata de levantar la barra por encima de la cabeza en un solo movimiento, mientras que la segunda se ...
2 de sept. de 2023 · La halterofilia es una actividad física que se basa en levantar pesas de forma controlada y precisa. El objetivo principal es superar la resistencia de la gravedad y elevar la barra cargada con pesas sobre la cabeza. Además de ser un deporte olímpico, la halterofilia también se practica como una forma de entrenamiento funcional para mejorar ...
La Halterofilia es un deporte Olimpico de fuerza, separados por de edad, sexo y categoría de peso que implica levantar barras cargadas por encima de la cabeza. Encuentra su origen concreto en la antigüedad, pero no fue hasta 1888 que apareció la primera regulación «verdadera».
