Resultado de búsqueda
Hace 15 horas · Además, contiene muchos otros nutrientes, pues crudo es rico en minerales como el calcio, el sodio, el potasio o el fósforo y en ciertas vitaminas, como la C, la B2, la B3 y la B6.
Hace 15 horas · Aceasta ne spune că frunzele spanacului conțin o adevărată bogație: fibre insolubile – susțin tranzitul intestinal și previn constipația și sunt benefice digestiei; sursă bogată de vitamine A, C, K1, acid folic, vitamina A, vitamina B6, B9 și E, fier, calciu și potasiu; compuși vegetali valoroși precum luteina, nitrați, quercentina, kaempferol, zeaxantina.
Hace 15 horas · Vitamina B6. Vitamina B6 ul nivelet e kalciumit në organizëm dhe duhet marrë një sasi prej 50 mg e saj çdo ditë. Atë e gjeni te arrorët si bajamet, arrat e tj. Vitamina E. Sipas të dhënave, kjo vitaminë ul nivelet e acideve dhe kalciumit në organizëm. Ushqimet ku gjendet Vitamina E. Ekstrakti i boronicës së kuqe
Hace 15 horas · Uz obilje vitamina C i A, sadrže i vlakna, željezo i folnu kiselinu, a evo pet odličnih razloga zašto ih u njihovoj sezoni jesti što češće. 1. Pomažu organizmu da se zaštiti od raka. U istraživanjima jagode se nalaze na popisu top namirnica koje bi mogle smanjiti stopu smrtnosti od raka. Navo se da posebno mogu znatno smanjiti ...
Hace 15 horas · 9. Suplementação de magnésio e vitamina B6: Estudos mostram que esses suplementos podem reduzir a retenção de líquidos em mulheres. 10. Infusões de fitoterápicos: Chás de ervas, como salsa e hibisco, têm efeito diurético e podem ajudar a reduzir o inchaço.
Hace 15 horas · Uz obilje vitamina C i A, sadrže i vlakna, željezo i folnu kiselinu, a evo pet odličnih razloga zašto ih u njihovoj sezoni jesti što češće. 1. Štite od raka. U istraživanjima jagode se nalaze na popisu top namirnica koje smanjuju stopu smrtnosti od raka. Također znatno smanjuju umnožavanje ćelija raka jetre u ljudi.
Hace 15 horas · "Banane su dobar izvor dijetalnih vlakana, vitamina C, vitamina B6, kalijuma, magnezijuma i antioksidanata. Ove hranljive materije, ne samo da podržavaju srce, već pomažu telu i na druge načine. Dijetalna vlakna pomažu varenje, vitamin C jača imunitet, a vitamin B6 važan je za razvoj mozga i živaca", naglašava doktorka.
