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  1. Que comer, que beber y que cocinar, con recetas para todos los públicos, trucos de cocina y menús inspirados por la gastronomía internacional.

  2. 1 de ene. de 2024 · La jarra del buen beber. La importancia de mantenerte bien hidratado. ¿Sabías que tu organismo pierde agua a través de la orina, el sudor y la respiración? Procuraduría Federal del Consumidor | 01 de noviembre de 2017. El agua es el principal componente del organismo, conforma 60% del peso corporal de los hombres y 50% en las mujeres.

  3. 1 de dic. de 2022 · Sopa de arroz, de zanahoria o de pescado. Puré de patatas o zanahorias. Arroz y tubérculos. Huevo pasado por agua: duro o en tortilla. Pescado cocido o a la plancha. Ls pescados deben ser blancos: pescada (congelada o fresca), lenguados, rape, faneca y gallo. Carne de ave cocida o a la plancha (sin piel).

  4. La jarrita del bien beber es una imagen que sirve como guía y define el consumo de bebidas por día de una persona. La jarra para bien beber intenta prevenir el consumo exagerado de bebidas con exceso de azúcar y que sean dañinas para la salud.

  5. 25 de abr. de 2024 · Divide a los alimentos en tres grupos: Frutas y verduras. Cereales y tubérculos. Leguminosas y alimentos de origen animal. Disfrutar de los alimentos y comer sanamente es darle calidad a la vida; no existen alimentos buenos ni malos, el secreto está en la combinación y la porción que se consume.

  6. 24 de ago. de 2020 · Para qué sirve el plato del bien comer. La guía del plato del bien comer, clasifica los alimentos en tres grupos, de acuerdo con su origen y función en el organismo. Promueve una alimentación correcta porque hace referencia a lo que se debe consumir y en qué proporción.

  7. 29 terrazas y patios chulos para comer y beber al aire libre. Una guía variada de restaurantes con terraza en la CDMX: espacios deliciosos, chulos y con menos riesgo para pasarla bonito.

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