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Hace 4 días · Las cuatro tareas clave para abordar el duelo son: aceptar la pérdida, afrontar las emociones, adaptarse a la nueva realidad y mantener el recuerdo del ser querido en la propia vida. Veamos en detalle cada una de las tareas propuestas por Worden, abordaje utilizado con frecuencia cuando el sufrimiento se torna intenso y prolongado. Las 4 ...
Hace 1 día · La música, ese arte capaz de conmover el alma, nos lleva a explorar las profundidades de nuestras emociones, incluso cuando estas son tristes. Contrario a lo que podría pensarse, hay quienes encuentran un placer singular en las notas melancólicas que resuenan desde un violonchelo, el réquiem de Mozart o las baladas de Adele. Pero, ¿por
Hace 2 días · La esperanza brilla en el horizonte, prometiendo un futuro lleno de significado y conexión. Comprender estas etapas puede ser un rayo de luz en la oscuridad del duelo, ofreciendo un camino para navegar el dolor hacia la curación. Recuerde, las olas del dolor van y vienen. Habrá días buenos y días malos. Sea amable consigo mismo y busque apoyo.
Hace 5 días · "Liberándote del Miedo a las Expectativas Sociales en el Duelo"Bienvenidos, soy Adolfo Medrano, tanatólogo y mentor. Hoy exploramos un aspecto crucial del du...
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- Cruzar El Puente
Hace 4 días · Superar el duelo por una madre: cómo incorporar su recuerdo de manera positiva en nuestra vida La adolescencia es un período vital en el desarrollo de cualquier persona . Aunque los límites normales son flexibles, comprende los años que van entre el inicio de la pubertad (11-12 años) y el inicio de la edad adulta más allá de los 20 años.
Hace 5 días · Los hábitos son los arquitectos silenciosos de nuestra felicidad y bienestar. No exagero si digo que son la herramienta más poderosa para moldear nuestro destino emocional. En el episodio de hoy vamos a indagar en el poder de los hábitos saludables y en cómo hacer de ellos tu nuevo proyecto de vida. Vamos a enfocarnos en esos espacios de mejora en los que podemos trabajar para que puedas ...
Hace 5 días · Duelo y trabajo: la importancia de gestionarlo. Esta etapa debe ser contemplada en las empresas, ya que un duelo mal proceso incluso puede derivar en un cuadro de depresión en los colaboradores. Uno de los momentos más críticos para los seres humanos es la pérdida de un ser querido.
