Resultado de búsqueda
24 de mar. de 2022 · Desde los textos sagrados, el Raja yoga se ocupa principalmente del cultivo de una práctica para controlar y calmar las fluctuaciones mentales a fin de lograr un estado de paz mental (Samadhi) y armonía en nuestra vida.
28 de oct. de 2023 · Raja Yoga, también conocido como “yoga real”, es un sistema integral de práctica espiritual que tiene como objetivo unir la mente, el cuerpo y el espíritu. Abarca varias técnicas que ayudan a las personas a alcanzar la autorrealización y la iluminación espiritual.
15 de feb. de 2024 · Raja Yoga la meditación tiene como objetivo ayudarte a ganar dominio sobre ti mismo. Pero cuando estés comenzando, te resultará difícil controlar tus pensamientos con tantas distracciones a tu alrededor. Por lo tanto, es mejor practicar la meditación donde haya distracciones mínimas.
El término raya-yoga tal como se lo conoce en la actualidad es un retrónimo introducido en el texto Hatha-yoga-pradípika (en el siglo XV para distinguir la antigua escuela basada en el Yoga sutra de Patanyali (siglo III a. C.) del hatha-yoga (escuela moderna creada por Suatmarama).
La meditación Raja Yoga es una forma de meditación accesible a las personas de todos los orígenes. Es una meditación sin rituales o mantras y puede practicarse en cualquier lugar a cualquier momento.
1 de feb. de 2022 · El raja yoga es un sistema para suprimir las modificaciones de la mente (sus altos y bajos y sus torbellinos) para que el contemplador se establezca en su propria naturaleza.
18 de abr. de 2024 · Los 8 pasos del Raja Yoga, conocidos como Ashtanga Yoga, incluyen yamas (abstinencias), niyamas (observancias), asana (posturas), pranayama (control de la respiración), pratyahara (retirada de los sentidos), dharana (concentración), dhyana (meditación) y samadhi (absorción).
