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fastep Saliva SARS-CoV-2 Ag Test. Monocent / Menu Principal. Información. Prueba en saliva para la detección del antígeno SARS-CoV-2 Ag. es confiable y accesible para la detección de COVID-19, permitiendo el impedimento de contagios. La prueba tiene una alta especificidad, intervalo de confianza y una alta sensibilidad.
1. Marcha sobre step. Empezamos con un ejercicio básico de step que nos servirá para calentar y para descansar entre ejercicios sin detener el ritmo. Este ejercicio trata de subir y bajar del step alternando los pies al mismo tiempo que movemos los brazos, como si estuviéramos andando rápido o haciendo marcha. 2. Paso V sobre step
1 de jun. de 2021 · El Step nació en los años 90 como un derivado del aeróbic, y tiene como objetivo realizar diversos ejercicios con step siguiendo cualquier ritmo musical. Esto tiene como beneficio el movimiento del sistema cardiovascular y el desarrollo del sistema muscular.
4 de ago. de 2021 · 1 11 Ejercicios con step. 1.1 Puentes de glúteos elevados; 1.2 Puentes de glúteos «caminando» 1.3 Plank Step-Ups; 1.4 Plank Step Jacks; 1.5 Zancada alterna transversal; 1.6 Sentadilla búlgara...
4.4K. 246K views 2 years ago #stepaerobics #stepworkout #stepclass. Let's get stepping in this quick 30 minute step aerobics video!! This workout is a quick, fun and easy to follow step class...
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