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Thomas Steven Platz (born 26 June 1955) is an American retired professional bodybuilder. He was known for his leg development, which in his prime measured over 30 inches, earning him the nickname The Quadfather. Platz was part of Vince McMahon's short-lived World Bodybuilding Federation (WBF).
- 5 ft 8 1/2 in (173.99 cm)
- 225-235 lb (102.1-106.6 kg)
- The Quadfather, The Golden Eagle, Quadzilla
Official Tom Platz YouTube
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Tom Platz es una leyenda viviente en el mundo del culturismo, especialmente cuando se trata de entrenar piernas. Su enfoque único, su mentalidad intensa y su dedicación inquebrantable le permitieron desarrollar algunas de las piernas más impresionantes en la historia del culturismo.
Tom Platz desarrolló una teoría única sobre la sentadilla, argumentando que este ejercicio era crucial para la construcción de piernas fuertes y musculosas. Según él, las sentadillas no eran solo un ejercicio físico, sino una metáfora para la vida misma.
Hablar de los culturistas más famosos de los años 1970 y 1980 es mencionar obligatoriamente a Tom Platz, conocido como "El Águila Dorada", por su cabello rubio; o "El Padre de los Cuádriceps", por sus piernas enormes.
18 de dic. de 2023 · Join the International Lifting Club as we dive into the extraordinary world of Tom Platz, known for his legendary leg workouts that have inspired generations of bodybuilders. In this...
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