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  1. Breve historia sobre el libro original y su traducción al Español. El Yoga Makaranda fue el primer libro de Sri T. Krishnamacharya (Guru de Sri K. Pattabhi Jois, BKS Iyengar y muchos más, se le conoce como el padre del yoga moderno, es uno de los gurus principalen en nuestra escuela SĀDHAK YOGA INSTITUTE ) y fue escrito en 1932.

  2. 9 de nov. de 2020 · Yoga Makaranda, El Néctar del Yoga es un compendio en el que Krishnamacharya se dedica a sintetizar el sistema de yoga postural que creó, a partir de la nueva cultura física (importada a la India a través del Imperio Británico ), el nuevo sentimiento de nacionalismo y diferentes textos clásicos de yoga.

  3. 17 de sept. de 2020 · Por suerte, hoy en día, el Yoga Makaranda es accesible para todo el mundo y de manera gratuita. Puedes descargarlo en inglés , con la versión de Lakshmi y Nandini Ranganathan , o en español, con una traducción realizada por Marteen Zárate del Sadhak Yoga Institute , Monterrey , México .

  4. Clasp the big toes with the fingers of the hand, lower the head and place the face on the floor between the legs. This is called upavishtakonasana (the 8th vinyasa). The 9th vinyasa is like pascimottanasana’s 10th vinyasa. The 10th to the 15th vinyasas are like the 11th to the 16th vinyasas of pascimottanasana.

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  5. Yoga Makaranda (Sanskrit: योग मकरन्द ), meaning "Essence of Yoga", is a 1934 book on hatha yoga by the influential pioneer of yoga as exercise, Tirumalai Krishnamacharya. Most of the text is a description of 42 asanas accompanied by 95 photographs of Krishnamacharya and his students executing the poses.

  6. 12 de abr. de 2021 · Tirumalai Krishnamacharya (Yoga Makaranda) Después de siete años viviendo como un renunciante en una cueva de los Himalayas, su gurú encomendó la tarea de propagar la semilla del yoga, esparcir su mensaje, formar una familia y usar sus aptitudes como sanador.