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18 de may. de 2015 · El darse cuenta – lo que en inglés se llama awareness – es uno de los aspectos centrales en terapia gestalt, por no decir el más importante. Marcarse objetivos en terapia gestalt no está en la esencia de la tarea, pero si tuviéramos que elegir uno, éste sería el darse cuenta.
5 de jun. de 2014 · El Darse Cuenta (Awareness en inglés) es uno de los conceptos más importantes en la Terapia Gestalt. Decía Fritz Perls que es el ABC de la Gestalt. Se define como “tomar consciencia”, o “ponerse en contacto con algo”.
21 de jul. de 2016 · El darse cuenta –awareness– implica, en la relación terapéutica, ayudar al paciente a darse cuenta y que ponga palabras a sus sensaciones, percepciones… que estén produciéndose en el momento presente en la situación.
Uno de los objetivos de la Terapia Gestalt es el “darse cuenta”, estar atento y alerta a lo que va aconteciendo en el presente como un proceso de estar en conciencia o awareness.
Uno de los principios básicos de la terapia Gestalt, desarrollada por Fritz Perls, es el darse cuenta. No se trata de mortificarse en la vida si, por ejemplo, sientes que caes siempre en el mismo error.
Este ensayo está dirigido a psicólogos con especialidad en psicoterapia gestalt (TG), interesados en la reflexión conceptual y el desarrollo de los principios teóricos que sustentan esta actividad terapéutica.
Darse cuenta de la zona interna, que consiste en poner autoobservación en uno mismo, captando sensaciones, sentimientos que emergen y la evolución de los mismos, poniendo atención en lo que sucede adentro para no distraerse con el afuera.
