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1. Videos

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     4:01

     youtube.com

     Michael Phelps y su tremenda dieta: 12.000 calorías al día

     10 ago 2016

     97.6K vistas

   • 

     1:00

     youtube.com

     La Insólita Dieta de Michael Phelps: ¿Cómo Consumía 12,000 Calorías al Día?

     30 ene 2024

     2.7K vistas

   • 

     4:26

     youtube.com

     Michael Phelps Diet Challenge (12,000+ Calories)

     2 ago 2012

     12.7M vistas

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2. www.youtube.com › watchLa dieta de 12.000 calorías de Michael Phelps. - YouTube

   www.youtube.com › watch

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   Hace 1 día · 🦈 Conocido como el tiburón de Baltimore, ¡aunque no por ingerir 12000 calorías al día!Descubre la verdad detrás de la leyenda sobre esta dieta del legendari...

   • Duración del vídeo: 2 min

   • Autor: Roberto Oliver Bolívar - Nutrición y Performance

3. totalshape.com › fitness › michael-phelps-workoutMichael Phelps Diet & Workout Routine (Swimming + Weights)

   totalshape.com › fitness › michael-phelps-workout

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   Hace 4 días · At one stage, it was rumored to be a 12,000-calorie diet, but with some clarifications, it's probably more like an average of 9,000 [ 1 ]. Still, that's a ton of food to chew through every day. Here's what's typically on the menu for three meals a day.

4. universidadenlinea.umov.mx › 2024/05/16 › rutina-deRutina de entrenamiento de Michael Phelps

   universidadenlinea.umov.mx › 2024/05/16 › rutina-de

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   Hace 1 día · 6.- Mentalidad y enfoque: Phelps era conocido por su mentalidad competitiva y su capacidad para concentrarse. Visualizaba sus metas, mantenía una actitud positiva y se sobreponía a los desafíos con determinación. Ejemplo de una sesión de entrenamiento de Michael Phelps: • Calentamiento: 1500 metros de nado suave a ritmo cómodo.

5. quierocuidarme.dkv.es › alimentacion › dieta-de-1500Dieta de 1500 calorías recomendada por médicos endocrinos

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   24 de abr. de 2024 · Tiempo de lectura. 4 minutos. Si quieres bajar peso de una manera efectiva y segura ponte en manos profesionales. Te enseñamos pautas clave para una dieta de 1500 calorías de endocrino. Dieta 1500 calorías endocrino. Empezar una dieta no es tarea fácil, y menos sin contar con la ayuda de un profesional.

   • Autor: Silvia Cardona

6. www.menshealth.com › es › adelgazar-perder-pesoLas 6 claves más importantes para perder medio kilo de grasa ...

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   9 de may. de 2024 · “Cada kilo de grasa tiene unas 7.700 calorías a pesar de que cada gramo de grasa tiene 9 calorías. Esto se debe a que está formada por adipocitos que no sólo contienen grasa. Por eso para...

7. www.menshealth.com › es › adelgazar-perder-peso15 hábitos para perder peso de forma saludable, según dietistas

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   6 de may. de 2024 · 5- Elimina las bebidas azucaradas. Jose A. Bernat Bacete. Las bebidas azucaradas, como los refrescos, los zumos, los cócteles y los tés y cafés dulces, añaden calorías vacías a tu día, lo ...

8. www.menshealth.com › es › adelgazar-perder-pesoNi ejercicio ni dieta: el método eficaz respaldado por la ...

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   28 de abr. de 2024 · Un estudio publicado en The American Journal of Clinical Nutrition asegura que el fidgeting, sentado o de pie, puede aumentar hasta un 30 esa quema de calorías, mientras que otro publicado en The...