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29 de nov. de 2017 · ¿Qué es la dieta paleo y cómo seguirla paso a paso? El Dr. Ludwig Johnson, especialista en nutrición, te lo explica en este video con ejemplos y consejos prácticos. Aprende a adaptar tu ...
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- Salud Natural
Entre sus efectos prometedores, Johnson destaca que, regula el azúcar en sangre, protege el aparato cardiorrespiratorio, desinflama las células, mejora la consistencia del pelo, fortalece el ...
- Teresa Villarreal
- ¿Por qué hacer el 5x5? En este video el doctor Ludwig Johnson explica de manera muy clara que todos los seres humanos tenemos parásitos y que por mucho que nos cuidemos a veces no se pueden detectar, por lo que nos hacen mucho mal y la zanahora es perfecta para eliminarlos.
- ¿Qué nos hacen los parásitos? El doctor Johnson pregunta a sus pacientes si sufren de fatiga, de artritis, de dolor, de inflamación abdominal o fibromialgia, de depresión, de ataques de pánico y dermatitis, así como de enfermedades autoinmunes.
- La base de esta dieta detox es tomar jugo de zanahoria. El Dr. Ludwig Johnson considera que para realizar esta dieta del 5x5 se requiere beber jugo de zanahorias 5 veces al día por 5 días y hay que asegurarse de que sea jugo fresco que nosotras mismas preparemos en un extractor de jugos.
- ¿Cómo se hace el 5x5? Se beben 5 vasos de jugos de zanahora (8 onzas por vaso) repartidos a lo largo del día o se pueden tomar todos a la vez, el objetivo es que se beban 40 onzas en total cada día por 5 días consecutivos.
Ludwig Johnson tiene más de 1’5 millones de seguidores en TikTok, y sus más famosas dietas es esta, la dieta del 5×5 de la zanahoria. Según él, la ingesta del jugo de zanahoria durante 5 días ayuda a la regulación del azúcar en sangre, protegiendo el aparato cardiorespiratorio y fortaleciendo también el sistema inmune, actuando ...
17 de ago. de 2018 · La dieta paleo es una dieta basada en los alimentos que se cree que consumían los humanos durante el Paleolítico, hace aproximadamente 2,5 millones a 10.000 años. Se basa en la idea de que los...
30 de jun. de 2023 · Si estás buscando mejorar tu salud y perder algunos kilos, es posible que desees considerar la dieta del 5×5 creada por el doctor Ludwig Johnson. Este conferencista y autor de renombre , conocido por sus libros « Pare la diabetes en 14 días «, « La gordura no es su culpa «, « Su endocrino en 1 minuto » y « Diabetes ...
10 de jun. de 2023 · La práctica fue impulsada por el médico venezolano Ludwig Johnson, quien cuenta con al menos 1,6 millones de seguidores en su cuenta de TikTok. De acuerdo con la opinión de Johnson, la ingesta del jugo de zanahoria en días consecutivos “facilita la regulación del azúcar en sangre, protege el aparato cardiorespiratorio ...
