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  1. "La paz mental se encuentra cuando aprendes a dejar ir lo que ya no puedes cambiar". "La paz interior es el nuevo éxito". "No puedes controlar todas las situaciones, pero puedes controlar tus reacciones. Esa es la clave para la paz mental". "La paz mental se logra cuando aceptas lo que es, dejas ir lo que fue y confías en lo que será".

  2. 9 de ene. de 2017 · Señor, sé luz en mi mente, paz en mi corazón, sabiduría en mis decisiones, amor en mis relaciones. Te necesito, sólo Tú eres capaz de calmar mis penas. Sólo en Ti tengo depositada mi...

    • Llueve en El Corazón, Llueve en El Alma.
    • Así Como Hay Cosas Que Pasan por Algo, Hay Otras Que por algo… No pasan.
    • La Mente Que Se Abre A Una Nueva Idea, Jamás Vuelve A Su Tamaño Original.
    • La Intuición Es El Susurro Del Alma.

    Cuando estamos tristes, se siente un peso en el interior. 1. Artículo relacionado: "120 frases de Mario Benedetti (amor, poesía, vida)"

    A veces el que algo no suceda como queramos, es lo mejor que nos puede pasar. 1. Artículo relacionado: "Las 90 mejores frases de moderación"

    Cuantos más conocimientos adquirimos, más grandes somos. 1. Quizás te interese: "125 frases de Albert Einstein sobre la ciencia y la vida"

    Así que no está de más escucharla de vez en cuando. 1. Artículo relacionado: "Psicología emocional: principales teorías de la emoción"

    • Psicóloga
  3. 31 de ene. de 2022 · Relajar la mente y alcanzar la paz no es cuestión de sentarse y cerrar los ojos, sino un aprendizaje lento. No obstante, merece la pena intentarlo. Tener paz interior implica tener armonía y bienestar emocional, sentirse satisfecho con uno mismo a pesar de las luchas del día a día.

    • Simplifica tu vida. Ten menos cosas por las que preocuparte. Debes creer siempre en que calidad es mejor que cantidad. Eso debes aplicarlo también a tus amistades.
    • Piensa en el presente. No te obsesiones por el pasado. Si no fue bueno, trata ahora de solucionarlo, pero no te lamentes. Trabaja en tu presente. Tampoco debes preocuparte demasiado por el futuro.
    • Sé agradecido y sonríe. Por favor, mira el vaso medio lleno y no el medio vacío. Agradece por lo que tienes, hasta por lo más mínimo. Sé agradecido contigo mismo, con tus padres, tu familia.
    • Recuerda que todo pasará. El tiempo es indiferente, tanto si estás en un excelente momento o en uno terrible. Si es muy bueno, disfrútalo y si es muy malo, ya va a pasar.
  4. La exploración del concepto del alma puede enriquecer la comprensión psicológica de la espiritualidad, la trascendencia y el propósito existencial al integrar dimensiones más profundas de la experiencia humana, ofreciendo una perspectiva holística que considera lo emocional, lo cognitivo y lo espiritual en el desarrollo personal.

  5. 7 de oct. de 2019 · La tranquilidad, la serenidad y la calma, nos ayudarán a conseguir el beneficioso lujo de acumular sosiego. Y el sosiego nos ayudará a prestar y prestarnos atención, a reflexionar, a meditar de forma introspectiva, observándonos hacia adentro, evaluando nuestro comportamiento.