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La alfabetización emocional consiste en enseñar qué son las emociones, para qué nos sirven y cómo se expresan. Es enseñar a comprenderse y a comprender a los demás a nivel emocional.
La alfabetización emocional es una habilidad importante que nos permite identificar, comprender y expresar nuestras emociones de manera efectiva. A través de la alfabetización emocional, podemos mejorar nuestras relaciones interpersonales, aumentar nuestra empatía y mejorar nuestra calidad de vida.
Es aquí cuando entra en juego el proceso de alfabetización emocional. Este proceso consiste en la enseñanza de qué son las emociones, cómo funcionan y para qué sirven en la vida real. Además, da los parámetros para el establecimiento de relaciones basadas en la empatía y el respeto.
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6 de jul. de 2021 · La alfabetización emocional se refiere a la capacidad de expresar el estado emocional de uno y comunicar sus sentimientos. Por tanto, una persona con una alfabetización emocional bien desarrollada es capaz de reconocer y responder a los estados emocionales de los demás.
Como su nombre indica, consiste en la consideración de los aspectos emotivos dentro de los procesos de aprendizaje ( también se utiliza el término inteligencia emocional ). Es indiscutible el papel social de la alfabetización, pero también lo es aprender a gestionar correctamente el conjunto de emociones personales.
La alfabetización emocional es un término que representa la acción de educar las emociones en el ámbito escolar, como componente transversal curricular con carácter continuo que algunos autores como Bisquerra (2000), lo consideran sinónimo de educación emocional definiéndola como un proceso educativo, continuo y permanente ...
22 de abr. de 2020 · Sin embargo, el hecho de que se busque alfabetizar no significa que las personas reciben instrucciones de qué hacer o de cómo conducirse en las situaciones, sino que se propone la adquisición de herramientas para observar la influencia sutil que tienen sobre nuestros vínculos y decisiones.
