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Hace 7 horas · Nueces y semillas En general, los frutos secos, en particular las nueces, y las semillas son dos de los snacks que más recomiendan los expertos. Tienen la ventaja de que puedes comerlos cuando ...
Hace 7 horas · Semillas de la longevidad: estos son los extraordinarios granos que te ayudarán a prevenir el envejecimiento prematuro 3 Cómo preparar y tomar la gelatina sin sabor para la flacidez
Hace 7 horas · Así puedes cultivar una planta de chayotes. ° Consigue aproximadamente de 30 a 50 gramos de semillas de chayote y colócalas por pequeñas porciones en semilleros con sustrato, entierra perfectamente e hidrata con un poco de agua. A partir de este momento deberás de posicionarlas frente a los rayos del sol para que el proceso sea mucho más ...
Hace 7 horas · Comer y beber Todo COMER Y BEBER; Restaurantes; ... un tazón de yogur con frutas frescas o congeladas y una mezcla de nueces y semillas puede ser una excelente opción para comenzar el día .
Hace 7 horas · Corta en dados pequeños 1 pepino, 3 tomates, y una pera (sin su corazón). En un tazón añade dos puñados de rúcula fresca y desinfectada. Al cuenco (paso 2), añade el pepino, tomates, pera, albahaca picada finamente y un puñado de queso de cabra en porciones pequeñas. Sazonamos con un poco de sal y acompañadlo con tu aderezo favorito.
Hace 1 día · Conozca la importancia de la nutrición para los pacientes con leucemia linfoblástica aguda (LLA) y descubra consejos útiles para comer bien y apoyar la recuperación. Este artículo proporciona información valiosa sobre cómo una dieta saludable puede ayudar a estimular el sistema inmunológico, controlar los efectos secundarios del tratamiento y mejorar el bienestar general. Averigüe ...
Hace 7 horas · Quédese con las grasas insaturadas y evite las grasas saturadas y trans. La mayoría de las grasas (aceites) vegetales se componen de grasas insaturadas que son saludables para el corazón. Entre ellos, los más saludables son los Omega 3, presentes en pescados de aguas de mar profundas, algunos mariscos, aceite de oliva, aceite de lino, semillas de chia, por ejemplo.
