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Hace 3 días · Noticias anteriores. siempre inicio encuentra la información mas relevante por una Guatemala siempre despierta y alerta donde sea y cuando sea.
Hace 2 días · El té de cáscara de plátano que te ayudará a acabar con el insomnio. Propiedades positivas varias alrededor de este caso para sentirse mejor y con ello encontrar una solución para este problema tan desgastante. Así se prepara té de cáscara de plátano. Es imprescindible contar con estrategias suficientes para resolver problemas muchos ...
Hace 3 días · En el caso del insomnio, es invitarte a permanecer despierto”, le cuenta a BBC Mundo la doctora Katharina Lederle, psicóloga especialista en sueño y los ciclos circadianos. La intención ...
Hace 14 horas · Mercadona ha respondido a esta demanda con un producto que promete ser la solución sin recurrir a fármacos: un somnífero a base de amapola. La melatonina, una hormona que regula el ciclo del sueño, se ha popularizado como suplemento para aquellos que luchan contra el insomnio. A diferencia de los somníferos tradicionales, la melatonina ...
Hace 2 días · Según los NIH, las causas del insomnio secundario pueden incluir depresión, ansiedad, trastorno de estrés postraumático (TEPT), trastornos de cefalea, trastornos del sueño como el síndrome de piernas inquietas o síntomas de menopausia como sofocos. Ciertos medicamentos, como el asma y los medicamentos para el resfriado, pueden causar ...
Hace 3 días · Estos tres aceites esenciales, con sus propiedades únicas, ayudarán a combatir el insomnio y la ansiedad: la lavanda, el ylang ylang y el incienso. Cada uno tiene un efecto especial, y al poner ...
