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Perfectionism is a trait that makes life an endless report card on accomplishments or looks. When healthy, it can be self-motivating and drive you to overcome adversity and achieve success. When...
- Social Comparison Theory
People constantly evaluate themselves, and others, in...
- The Imperfection of Perfectionism
Perfectionistic self-presentation, socially prescribed...
- Can Perfectionism Lead to Depression
Perfectionism plays an important role in predicting...
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Perfectionism Why Do I Beat Myself Up? Managing the punitive...
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- ¿Qué Es El Perfeccionismo?
- Tipos de Perfeccionismo
- ¿Cómo Se Expresa El Perfeccionismo Desadaptativo?
El perfeccionismo es un atributo que suele ser entendido de dos formas muy distintas: o bien como una virtud que conduce a la excelencia, o bien como un defecto que nos arrastra hasta la frustración y el fracaso. Se expresa como la determinación de altos estándares personales que pueden llegar a ser difíciles de alcanzar; o como la tendencia a eval...
Se han descrito tres formas de perfeccionismo distintas, en función de quién es el que recibe su influjo (uno mismo o los demás) y el origen de las exigencias autoimpuestas. No resultan mutuamente excluyentes, y es probable que la misma persona presente varias a la vez. En lo sucesivo se ahondará en sus características y sus efectos.
A continuación revisaremos las características básicas del perfeccionismo desadaptativo, o lo que es lo mismo, el modo en que se expresa y se padece. Es en este caso en el que se habla del rasgo como un problema que requiere de atención clínica, dado que sus consecuencias pueden ser dramáticas para la salud afectiva y la calidad de vida.
- Doctor en Psicología Clínica
13 de ago. de 2019 · Se trata de un perfeccionismo obsesivo en el que las personas vigilan y ponen exceso de atención a su propio desempeño. También son muy sensibles y vulnerables a la crítica y el error. Suelen tener baja autoestima y percibirse con pocas capacidades y habilidades en general.
Perfectionism, in psychology, is a broad personality trait characterized by a person's concern with striving for flawlessness and perfection and is accompanied by critical self-evaluations and concerns regarding others' evaluations.
27 de jul. de 2015 · El perfeccionismo hace referencia a la creencia que tiene un individuo de que se debe alcanzar la perfección en todo lo que hace. En todos los ámbitos de la vida, las personas perfeccionistas se exigen unos estándares de calidad muy altos, lo que a menudo puede ocasionar frustración y otros problemas psicológicos.
24 de sept. de 2021 · While aiming for the best can be helpful, perfectionism as a trait can be damaging, putting us at risk of mental and physical illness (Thomson, 2019). Perfectionism is a complex characteristic that according to experts, can be “adaptive (healthy, positive, functional) or maladaptive (unhealthy, negative, dysfunctional)” (Stoeber ...
24 de dic. de 2017 · Perfectionism can make you feel unhappy with your life. It can lead to depression, anxiety, eating disorders, and self-harm. Eventually, it can also lead you to stop trying to succeed.
