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Así, la definición de entrenador personal sería: aquel profesional del fitness que trabaja individualmente con clientes para ayudarle a alcanzar sus objetivos físicos. Entre sus tareas están tanto la motivación como la ayuda a la hora de realizar los ejercicios, pero hay más funciones a conocer.
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Un entrenador personal es un experto en kinesiología; es decir, los movimientos del cuerpo. El objetivo principal de un entrenador personal es motivar y orientar a sus clientes para ayudarlos a lograr sus metas de salud y bienestar, incluyendo: perder peso, incrementar su masa muscular y aumentar su fortaleza corporal.
Elige la modalidad de tu preferencia. Contamos con diferentes modalidades para entrenar. como TRX, entrenamiento empresarial, entrenamiento personal, al aire libre, en pareja, población especial, entrenamiento de futbol, etc.
6 de abr. de 2022 · Un buen entrenador te explica qué tipo de entrenamiento vas a hacer, por qué, para qué, qué ejercicios incluye y en qué nos ayudan o para qué sirven. No solo se trata de correr una maratón ...
El entrenamiento personal implica la creación de programas de ejercicio personalizados, la supervisión y corrección de la técnica de ejercicio, la motivación y el apoyo constante. Además, un entrenador personal puede ofrecer orientación nutricional y consejos sobre estilo de vida saludable.
