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8 de jul. de 2022 · Así, la definición de entrenador personal sería: aquel profesional del fitness que trabaja individualmente con clientes para ayudarle a alcanzar sus objetivos físicos. Entre sus tareas están tanto la motivación como la ayuda a la hora de realizar los ejercicios, pero hay más funciones a conocer.
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Un entrenador personal es un experto en kinesiología; es decir, los movimientos del cuerpo. El objetivo principal de un entrenador personal es motivar y orientar a sus clientes para ayudarlos a lograr sus metas de salud y bienestar, incluyendo: perder peso, incrementar su masa muscular y aumentar su fortaleza corporal.
Un entrenador personal – también conocido como personal trainer – es el profesional especializado en las ciencias de la actividad física y el fitness que diseña planes de entrenamiento personalizados acorde a los objetivos, requerimientos y condición física de cada persona.
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26 de abr. de 2016 · Un entrenador personal es un profesional del fitness, cualificado en actividad física, que prescribe ejercicios, motiva y fija metas de forma individualizada, teniendo en cuenta las condiciones...
